Co je to vztahová agrese?

Vztahová agrese je zákeřný typ šikany, který si dospělí často nevšimnou. Dospívající a mladiství, kteří se zabývají vztahovou agresí, mohou často tyranizovat, ovládat a manipulovat ostatní – to vše pod dohledem rodičů, učitelů a dalších dospělých. Některé děti jsou v tomto typu šikany natolik zručné, že by je nikdo nikdy nepodezíral z ubližování druhým.

Studie severoamerických pre-adolescentů a adolescentů ukazují, že dívky mají tendenci být vztahově agresivnější než chlapci, zejména v páté až osmé třídě. Zatímco vztahová agrese nebo emocionální šikana jsou někdy označovány jako „ protivná holka Toto škodlivé chování není omezeno na jedno konkrétní pohlaví.

Známky vztahové agrese

Zatímco taktiky používané při vztahové agresi se u jednotlivých osob liší, existuje několik běžných specifických chování, na které je třeba dávat pozor:

• Naražení do zad
• Kyber šikana nebo zahanbovat ostatní online
• Stanovení pravidel pro každého, kdo chce být součástí sociální skupiny
• Kromě a ostrakizace ostatních
• Formování klik
• Zastrašování ostatních
• Zanechávat zraňující nebo zlé zprávy na mobilních telefonech, sociálních sítích, stolech a skříňkách
• Dělat si legraci z ostatních pro to, jací jsou, jak se oblékají nebo jak vypadají
• Šíření fám nebo zapojování se do pomluv
• Použitím tlak vrstevníků přimět ostatní k účasti na šikaně

Proč se to děje

Jedním z hlavních důvodů, proč se doplnění a dospívající dostávají do vztahové agrese, je vytvoření a udržení společenského postavení. Mohou používat emocionální šikanu k izolaci oběti, aby mohli zvýšit svůj vlastní sociální status. Toto chování motivuje řada dalších faktorů, včetně všeho od závisti a potřeby pozornosti až po strach z konkurence.

Nuda

dospívajícíverywellfamily.comprospívají ve vyprávění šťavnatých příběhů nebo sdílení negativních informací. Výsledkem je, že doplnění a dospívající vytvářejí ve svých životech vzrušení tím, že se šíří pověsti sdílení tajemství nebo vytváření dramatu.

Tito teenageři si užívají pozornosti, které se jim dostává, protože vědí něco, co ostatní neznají. A líbí se jim, že mohou srazit svou konkurenci šťavnatým příběhem, který ničí pověst jiného člověka.

Tlak vrstevníků

Některé děti kompromitují své hodnoty nebo zásady, aby zapadly do skupiny nebo získaly přijetí. Mohou šířit fámy nebo drby abyste se cítili jako součást skupiny nebo se stali populárnějšími.

Dospělí a dospívající se mohou účastnit skupinové šikany nebo ostrakizovat jinou osobu, aby byli akceptováni svými vrstevníky. Mnohokrát to dělají ze strachu, že ztratí své vlastní sociální postavení ve skupině.

Nízké sebevědomí

Vztahová agrese je někdy zastíráním nízkého sebevědomí . Například tyran se může cítit nejistý ohledně svého vlastního oblečení nebo vzhledu a zaútočí na ostatní dříve, než oni mohou napadnout je. Jindy tweens a teenageři šikanují ostatní, protože se mylně domnívají, že díky tomu budou mít ze sebe lepší pocit.

Soutěž

Některé děti šikanují ostatní jednoduše ze žárlivosti. Možná mají pocit, že ten druhý vypadá lépe, je chytřejší nebo oblíbenější. Ať už je důvod jakýkoli, děti se často na někoho zaměří, aby se ostatním zdál méně žádoucí. Často budou používat taktiku jako fámy, coura zahanbovat , a jméno volajícího aby jiný člověk vypadal špatně.

Naučené chování

Někdy děti pomlouvají a špatně mluví o ostatních, protože je to naučené chování. Ať už jde o televizní program, staršího sourozence, rodiče nebo dokonce učitele, děti často modelují své chování podle toho, co vidí a zažívají ve svém vlastním životě.

Emoční účinky vztahové agrese

Není neobvyklé, že rodiče a vychovatelé podceňují dopad vztahové agrese. Ale pro ty, kdo jsou na příjmu, je to stejně bolestivé jako jakýkoli jiný typ šikany. Ve skutečnosti mnoho dětí uvádí, že vztahová šikana je stejně zraňující jako fyzická agrese.

Rozdíl je v tom, že na rozdíl od fyzického násilí za sebou vztahová agrese nezanechává rány a jizvy, takže je potenciálně zákeřnější. V některých případech oběti emoční šikany vykazují více známek úzkosti než ty, které byly šikanovány fyzicky.

Oběti vztahové agrese často zažívají:

• Akademické boje
• Deprese
• Potíže s navazováním zdravých přátelství
• Poruchy příjmu potravy
• Pocity odmítnutí, nedostatečnosti a nepřitažlivosti
• Nízké sebevědomí
• Sebevražedné myšlenky

Pokud u svého dítěte zaznamenáte některou z těchto vlastností, berte je vážně. Nebuďte příliš rychlí, abyste je odstranili jako normální výkyvy nálady u dospívajících. Ponořte se trochu hlouběji a zjistěte, co se děje. Můžete také zvážit rozhovor s jejich pediatrem nebo najít poradce, který se specializuje na problémy šikany.

Pokud má vaše dítě sebevražedné myšlenky, může kontaktovat National Suicide Prevention Lifeline na 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jsou v bezprostředním nebezpečí, zavolejte 911.

Co dělat

Vztahová agrese je matoucí a bolestivou zkušeností pro každého člena rodiny. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste svému dospívajícímu pomohli zvládat vztahovou agresi . Vždy se ujistěte, že máte čas naslouchat svému dítěti. Buďte povzbuzující, trpěliví a empatičtí.

Připomeňte svému dítěti, že to, co se děje, není jeho chyba. Diskutujte o tom, že i když nemohou ovládat to, co ostatní lidé dělají nebo říkají, mohou ovládat svou reakci. Zvažte poradenství, které jim pomůže vyjádřit své pocity a naučit se zdravým dovednostem zvládání.

Nechte je také vyšetřit svým rodinným lékařem nebo pediatrem, pokud zaznamenáte jakékoli známky deprese nebo pokud vyjadřují myšlenky na sebevraždu. Tyto věci by se nikdy neměly ignorovat.