Když se většina z nás připravuje na příchod našich nejmenších, zaměřujeme se především na narození sám. Je to pochopitelné – porod dítěte je velký problém a má smysl hodně přemýšlet a plánovat, abyste dosáhli co nejlepšího výsledku. Ale když se připravujete na velký den, je užitečné vzdělávat se v tom, co se stane hned po narození dítěte.
Pokud rodíte v nemocnici, je dobré mít nějaké informace o tom, jaký bude váš pobyt – jak dlouho budete čekat v nemocnici, než půjdete domů, jaká péče bude vám a vašemu miminku poskytnuta, jaká bude mohou nastat problémy a výzvy a další.
Zde je návod, jak ze zážitku vytěžit maximum, abyste měli hladký průběh po porodu doba.
Co můžete očekávat v první hodině po porodu
Během vašeho pobytu v nemocnici se toho stane hodně, ale první hodina po porodu je obvykle nejnabitější a nejrušnější. Zde je to, co můžete během té doby očekávat.
Bonding a kojení
První hodina po narození se často nazývá „zlatá hodina“. Je to proto, že během této první hodiny je vaše dítě obvykle přirozeně vzhůru a ve střehu, což je skvělý čas na vytvoření vazby a na první pokus o kojení.
Strávit tu hodinu kůže na kůži s vaším dítětem je skvělý nápad. Je tu mnoho výhod pro vás a vaše dítě, včetně:
- Regulace teploty pro vaše miminko
- Celkově méně pláče
- Stabilnější srdeční tep a dýchání
- Zvýšená hladina kyslíku v krvi
- Úspěšnější zahájení kojení
- Snížení stresu pro rodiče
- Zvýšené hladiny oxytocinu, které mohou pomoci při kojení a bondingu
Skin-to-skin by mělo být možné, ať už jste porodili vaginálně nebo císařským řezem, pokud jste vy i vaše dítě zdraví a po narození nepotřebujete pohotovostní lékařskou péči.
Počáteční podpora kojení
V tu první hodinu po porodu je nepravděpodobné, že se vám dostane přímé péče od nemocniční laktační poradkyně. Laktační poradkyně obvykle navštěvují v konkrétních časech a zřídka na porodním sále. Vaše porodní sestry však mají zkušenosti s pomocí novým rodičům při zahájení kojení. Mohou vám pomoci upravit vaši polohu a přimět dítě k prsu.
Pamatujte, že tato počáteční kojení jsou o učení a umožňují vám a vašemu dítěti se navzájem poznat. Je v pořádku, pokud věci nejsou právě teď dokonalé. Pokud potřebujete další pomoc během pobytu v nemocnici, laktační poradkyně nebo poporodní sestra vám může pomoci s doladěním kojení.
Dodání placenty
Obvykle do 5 až 30 minut po porodu porodíte placenta . Můžete cítit kontrakci nebo dvě, ale placenta by měla snadno vycházet. (Většinou to není nic jako porod vašeho dítěte!) Pokud porod vaší placenty trvá déle než 30 minut, považuje se to za prodloužené a váš lékař nebo porodní asistentka může začít zvažovat zásahy k porodu placenty.
Brzy poté začnete pociťovat kontrakce po porodu: to je normální a znamená to, že se vaše děloha zmenšuje zpět do své normální velikosti. V následujících dnech očekávejte poporodní kontrakce. Někdy mohou být tyto kontrakce docela bolestivé. Pokud ano, můžete požádat svého lékaře, porodní asistentku nebo sestru o léky proti bolesti.
Je normální cítit bolest a kontrakce po porodu?Následná vaginální péče
Po vaginálním porodu váš lékař nebo porodní asistentka zkontroluje vaši vaginální a perineální oblast, zda nemáte tržné rány nebo slzy. Pokud máte výrazné natržení, dostanete pár stehů. Dostanete místní anestezii, abyste to necítili – může to být jako lehký tlak.
Trhání je během vaginálního porodu docela běžné, zvláště pokud jste porodili velké dítě, měli dlouhý porod nebo jste porodili pomocí kleští nebo vakuem. Většina vaginálních slz se hojí týden nebo dva.
Závažnější trhliny (trhliny 3. nebo 4. stupně) se hojí déle a mohou vyžadovat následnou léčbu u vašeho poskytovatele zdravotní péče. Ledové obklady a sedací koupele mohou být velmi uklidňující, protože se vaše vaginální oblast hojí. Váš poskytovatel zdravotní péče pravděpodobně navrhne, abyste několik týdnů užívali změkčovač stolice, abyste si usnadnili pohyb střev, takže se nemusíte namáhat stehy.
Následná péče o C-sekci
Pokud jste podstoupila císařský řez, vaši placentu porodí váš lékař jako součást operace. Po porodu vašeho dítěte a placenty bude vašemu chirurgovi chvíli trvat, než vás zašije.
Je běžné, že po císařském řezu zažíváte otřesy a budete muset být sledováni asi hodinu po porodu, než budete připraveni odejít z ordinace. Dokud jste vy a vaše dítě zdraví, můžete zahájit kojení během této první hodiny, i když k tomu budete pravděpodobně potřebovat pomoc.
Testy na vašem miminku
Brzy po narození může být vaše dítě očištěno, vážil a měřeno. Někteří rodiče požadují, aby koupel jejich dítěte byla odložena až po kojení a vytvoření bondingu. Některá miminka se rodí s trochou tekutiny navíc v plicích. V takovém případě může být nos a hrdlo vašeho dítěte odsáváno, aby mohlo snadněji dýchat.
Vaše dítě podstoupí vyšetření, které zkontroluje jeho reflexy a životní funkce. Po zkoušce obdrží Apgar skóre. Skóre Apgar měří vaše dítě:
- Tepová frekvence
- Dýchání
- Svalový tonus
- Reflexy
- Zbarvení
Vzhledem k tomu, že děti se rodí s nízkou hladinou vitaminu K, který napomáhá srážení krve, bude vašemu dítěti také podána dávka vitaminu K. To je chrání před potenciálně nebezpečným krvácením. Dostanou také antibiotickou mast aplikovanou do očí, která je chrání před škodlivými bakteriemi, kterým mohly být vystaveny v porodních cestách. Vaše dítě bude také otištěno a dostane identifikační pásku.
Co můžete očekávat během pobytu v nemocnici
Po první úvodní hodině nebo dvou budete pravděpodobně přesunuti z porodního oddělení na poporodní oddělení vaší nemocnice. Některé nemocnice však kombinují porodní a porodní sály s poporodními pokoji a nevyžadují převoz.
Pravděpodobně strávíte několik příštích dní v nemocnici – zotavíte se, budete se o vás starat a budete se připravovat na cestu domů. Podívejte se, jak pro vás mohou příští dny vypadat.
Jak dlouho zůstanete?
Jak dlouho zůstanete v nemocnici, závisí na několika různých faktorech, včetně předpisů vaší nemocnice, požadavků vaší pojišťovny, typu porodu, který jste měli, a případných poporodních komplikací, se kterými se můžete setkat.
Pro nekomplikované vaginální narození, můžete očekávat, že zůstanete v nemocnici alespoň 24 hodin; většina lidí však zůstává asi dva dny. Pokud jste podstoupili císařský řez, bude váš pobyt ve většině případů trvat tři až čtyři dny. Pokud zaznamenáte jakoukoli zdravotní komplikaci, měli byste počítat s tím, že zůstanete déle.
Vše, co potřebujete vědět před porodemTesty a procedury pro vaše miminko
Během pobytu v nemocnici byste měli očekávat, že vitální funkce vašeho dítěte budou pravidelně vyšetřovány. Budete přijímat návštěvy sester, abyste se ujistili, že krmení probíhá dobře. Pokud plánujete kojit a máte ohledně toho nějaké otázky nebo obavy, požádejte o návštěvu nemocnice laktační poradkyně .
Někdy mohou být laktační poradkyně zaneprázdněné, vyžádejte si proto schůzku co nejdříve. Jakékoli obavy ohledně kojení je nejlepší řešit, jakmile se objeví.
Než může být vaše dítě propuštěno z nemocnice, musí se stát několik věcí:
- Vaše dítě bude muset podstoupit novorozenecký screening. To bude zahrnovat odběr krve z píchání paty. Screening může odhalit několik poruch, včetně fenylketonurie (PKU), genetických onemocnění a dalších stavů.
- Vaše dítě podstoupí úplné novorozenecké vyšetření a před propuštěním bude znovu zváženo.
- Doporučuje se, aby vaše dítě bylo před propuštěním očkováno proti hepatitidě B.
- Pokud chcete, aby vaše dítě bylo obřezaný , to se může stát během jejich pobytu v nemocnici.
- Většina nemocnic vás nenechá odejít, dokud nezkontrolují instalaci autosedačku vašeho dítěte .
- Před odjezdem budete muset vyplnit papíry pro vaše dítě, včetně jejich rodný list a informace pro jejich kartu sociálního zabezpečení.
Wellness šeky pro vás
Každý rodič se po porodu cítí trochu jinak. Bezprostředně po porodu se můžete cítit nejistě na nohou. Postupujte pomalu nebo požádejte o pomoc. Předávání svého prvního poporodní pohyb střev bude to také zážitek – dopřejte si čas a hodně milosti.
Některé se přitom po porodu cítí skvěle a jsou plné energie. I tak je důležité postupovat pomalu: pamatujte, že vaše tělo se musí uzdravit a musíte se o sebe postarat právě teď.
Během vašeho pobytu vám budou pravidelně odebírány životní funkce. Budete vyšetřeni, aby se zajistilo, že se vaše děloha stahuje zpět do své původní velikosti, že nevykazujete žádné známky infekce a že vaše děloha poporodní krvácení je normální . Dostanete rady ohledně kojení a rady ohledně čištění své hojivé vaginální a perineální oblasti.
Pokud jste měli averywellfamily.com, měli byste věnovat zvýšenou pozornost tomu, aby to bylo pomalé. Dostanete pokyny k léčebnému řezu a také léky proti bolesti. Zpočátku budete pravděpodobně potřebovat nějakou pomoc při sprchování a během léčení dostanete pokyny, jak se bezpečně pohybovat.
Obecně platí, že byste se v této době neměli bát požádat o pomoc personál, resp léky proti bolesti možná budete potřebovat. Toto je čas na odpočinek a léčení, kdykoli je to možné.
9 produktů po porodu, které každá novopečená maminka potřebujeMěli byste se svým dítětem „upokojit“?
V dnešní době většina nemocnic podporuje „rooming in“, kdy vaše dítě zůstává ve svém pokoji v kočárku nebo spoluspáč vedle vaší postele. Toto uspořádání vám umožní vytvořit pouto s vaším dítětem a podporuje časté kojení. Rooming má mnoho výhod a většina rodičů si prvních pár dní blízkosti se svými dětmi užívá.
Rooming však není všechno nebo nic. Pokud se cítíte vyčerpaní a rádi byste, aby se o vaše miminko na pár hodin staral někdo jiný, měli byste se zeptat zdravotní sestry, zda se o vaše miminko může v jeslích postarat. Důležité je vaše zotavení a odpočinek.
Pokud máte obavy o kojení , můžete omezit dobu, kterou vaše dítě tráví v dětském pokoji, a požádat, aby vám dítě přivedli ke kojení, když jeví známky hladu.
A co návštěvníci?
V závislosti na předpisech vaší nemocnice můžete mít dvě nebo tři návštěvníků v době, kdy se cítíte připraveni je mít.
Někteří rodiče milují být obklopeni návštěvami, a pokud je to váš případ, jděte do toho. Někdy však mohou být návštěvníci přítěží. Neměli byste mít pocit, že potřebujete někoho pobavit nebo potěšit. Můžete bez obav omezit množství času, který vaši návštěvníci stráví. Koneckonců, musíte také odpočívat!
Návštěvy mohou také ztížit kojení, zvláště pokud se necítíte dobře kojení na veřejnosti nebo je kojení náročné.
Co si můžete vzít s sebou?
Každá nemocnice to dělá trochu jinak, ale většina nemocnic vás pošlou domů alespoň s několika „zdarma“ nebo vzorky produkty po porodu to může být užitečné pro vás jako nového rodiče. Zde je několik položek, se kterými můžete očekávat, že půjdete domů:
- Peri láhev : Používá se k čištění vaginální oblasti po porodu a může být velmi uklidňující, když se vaše pokožka nebo případné slzy hojí.
- Velké maxi vycpávky a spodní prádlo ze síťoviny : Zpočátku budete dost krvácet a tyhle jsou zachránce života. Zkuste nalít maxi polštářek do vilínu a strčit ho do mrazáku – na vaší hojící se pokožce to bude tak uklidňující.
- Koblihový polštář : To může značně usnadnit poporodní sezení!
- Krém na bradavky , polena krmení a další potřeby pro kojení : Mohou být užitečné, ale nezapomeňte kontaktovat laktační poradkyni, pokud máte nějaké problémy s kojením, které sami nedokážete snadno vyřešit.
- Odsávačka mateřského mléka : Pokud odsáváte výhradně nebo pro novorozence, můžete být posláni domů s nemocniční odsávačkou mateřského mléka.
- Novorozenecká čepice : Neexistuje nic jako klasická novorozenecká čepice a pomáhá regulovat tělesnou teplotu vašeho dítěte.
- Příjem deky, plen a dalších potřeb : Pokud budete mít štěstí, získáte náskok na této skrýši.
- Nosní odsávačka : To vám umožní jemně odstranit hlen z dýchacích cest vašeho dítěte.
- Kojenecké lahve a dudlíky : Mít pár těchto věcí navíc se může hodit.
- Vzorky vzorců : To může být užitečné, pokud ano vzorec krmení. Pokud kojíte, je nejlepší získat pomoc s jakýmikoli problémy, které byste mohli mít, než se pustíte přímo do umělé výživy, a vzorky umělé výživy to lákají.
Pomoc od sester a personálu
Úspěšný pobyt v nemocnici po porodu znamená naučit se, co očekávat, ale je to také o tom, abyste v případě potřeby požádali o pomoc a položili co nejvíce otázek.
Někdy může být nemocniční prostředí rušné a může být těžké získat to, co potřebujete. Pamatujte však, že nemocniční personál vám chce pomoci, i když se stará o jiné pacienty.
Může být užitečné vytvořit si seznam potřebných materiálů nebo otázek, které můžete mít během svého pobytu, abyste mohli maximálně využít společný čas, když se vám dostane pozornosti sestry, lékaře nebo jiného specialisty.
Sečteno a podtrženo: Nebojte se klást otázky a obhajovat se.
Co očekávat doma
Jakmile se konečně dostanete domů, je běžné, že se budete cítit trochu ztraceni. Můžete mít i nadále otázky týkající se vašeho zdraví a zotavení. Většina rodičů absolvuje poporodní návštěvu u svého lékaře nebo porodní asistentky přibližně šest týdnů po porodu, ale to neznamená, že se před tím nemůžete s žádnými otázkami nebo obavami spojit.
Většina otázek může počkat na ordinační hodiny vašeho lékaře nebo porodní asistentky. Pokud však vykazujete známky lékařské pohotovosti, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře nebo navštívit nejbližší pohotovost.
Tyto příznaky mohou zahrnovat:
- Horečka
- Zarudnutí nebo výtok v místě řezu C
- Otevření v místě řezu C-sekcí
- Silné krvácení – namáčení vložky každou hodinu nebo dvě
- Příznaky podobné chřipce
- Červené pruhy a/nebo bolavá skvrna na prsou v kombinaci s příznaky podobnými chřipce – všechny příznaky a infekce prsu
- Závratě nebo rozmazané vidění
- Bolestivé močení
- Těžká bolest hlavy
- Bolest nebo citlivost nohou (příznaky krevní sraženiny)
- Těžkost ve vaší děloze
- Známky poporodní deprese
Slovo od Verywell
Nezapomínejte, že i po návratu domů se musíte uklidnit. Možná nemáte personál, který by vám pomohl zotavit se, ale to neznamená, že byste se měli prosadit a postavit se na nohy. Pokud máte k dispozici jakoukoli pomoc, přijměte ji. Porod není žádná maličkost a měli byste si dát čas, abyste nechali své tělo zotavit se.
Načítání shellu pro komponentu quizzesApp1 vue props v Globe.
