Možná jste slyšeli, že pití vína nebo jakéhokoli jiného alkoholu během těhotenství může mít špatné následky na zdraví vašeho dítěte.
Tato rada je v souladu s tím, co doporučují odborníci na zdraví; podle Centers for Disease Control and Prevention (CDC), American Academy of Pediatrics (AAP) a American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) neexistuje žádné bezpečné množství konzumace alkoholu kdykoli během těhotenství.
Stále však existuje mnoho neznámých ohledně užívání alkoholu v raném těhotenství, a to i ve dnech než jsi věděla, že jsi těhotná .
Na základě současných lékařských důkazů neexistuje způsob, jak zjistit, kde nakreslit hranici mezi bezpečným a nebezpečným užíváním alkoholu v těhotenství. Nejlepší volbou je vyhnout se vínu, pivu, likéru a všem ostatním druhům alkoholu, když jste těhotná.
Pití v těhotenství je však rozhodnutí, které musí udělat každý sám, a proto je dobré se poučit o možných rizicích a účincích pití v těhotenství.
Alkohol během těhotenství
Když nastávající rodič během těhotenství požije alkohol, přechází alkohol z krve rodiče na plod pupeční šňůra . Jakmile se alkohol dostane do krevního oběhu plodu, ovlivňuje každou část těla, včetně orgánů a centrálního nervového systému.
To je nebezpečné ze dvou důvodů. Za prvé, plod mozek a další orgány se rychle vyvíjejí a alkohol na ně může mít negativní vliv kdykoli během těhotenství. Za druhé, děti nemají schopnost metabolizovat alkohol stejnou rychlostí jako dospělí, což zvyšuje jakékoli škodlivé účinky na jejich vývoj.
Rizika pití během těhotenství
Pití alkoholu v těhotenství zvyšuje riziko potrat . Také vystavuje vaše dítě riziku mnoha zdravotních problémů, včetně:
- Poruchy fetálního alkoholového spektra (FASD)
- Hyperaktivita
- Nízké IQ
- Mrtvé narození
Poruchy fetálního alkoholového spektra
FASD jsou skupina stavů pozorovaných u dětí, jejichž rodiče během těhotenství konzumovali alkohol.
Charakteristiky FASD zahrnují následující:
- Abnormality obličeje
- verywellfamily.com
- Nízká tělesná hmotnost
- Špatná koordinace
- Špatná paměť
- Problémy se srdcem, ledvinami a kostmi
- Řečové a jazykové problémy
- Problémy se zrakem
Je lehké pití bezpečné?
Ačkoli frekvence a délka pití může mít větší vliv než jednotlivé epizody na škodlivé účinky alkoholu v těhotenství, žádné množství alkoholu není považováno za bezpečné, když jste těhotná.
Nárazové pití (definované CDC jako vypití více než čtyř drinků během dvou hodin) zvyšuje koncentraci alkoholu v krvi (BAC) daleko nad rámec toho, co by bylo vidět u běžného pijáka.
To vystavuje vyvíjející se plod stejným úrovním alkoholu, které způsobují kocovinu u dospělých – ve fázi, kdy mozek stále roste a má menší kapacitu pro sebeopravu.
Studie potvrdily, že děti rodičů, kteří pijí alkohol, mají obzvláště těžké kognitivní a problémy s chováním ve srovnání s dětmi rodičů, kteří nepijí alkohol.
Metaanalýza z roku 2014 (velký přehled skupiny menších studií) zkoumala, jak konzumace alkoholu v těhotenství ovlivnila zdravotní výsledky 11 900 dětí.
Vědci zjistili, že nadměrné pití kdykoli během těhotenství bylo spojeno s kognitivními problémy u kojenců a dětí. Mírná expozice alkoholu, definovaná jako až šest nápojů týdně, měla negativní vliv na chování dětí.
Autoři dospěli k závěru, že „výsledky tohoto přehledu zdůrazňují důležitost zdržování se nadměrného pití během těhotenství a poskytují důkaz, že není známo žádné bezpečné množství alkoholu, které by bylo možné konzumovat během těhotenství.
Výzkum alkoholu během těhotenství
Studie za poslední desetiletí přinesly rozporuplné výsledky o rizicích užívání alkoholu u kojenců. Například studie z roku 2013 porovnávala výsledky porodu u více než 5 600 žen v Anglii, Irsku, Austrálii a na Novém Zélandu, které byly těhotné poprvé.
Pokud jde o konzumaci alkoholu, autoři zjistili, že během prvního trimestru:
- Více než polovina žen uvedla, že pije alkohol.
- 34 % uvedlo alespoň jednu epizodu přejídání.
- 19 % uvedlo, že mají jeden až dva drinky týdně. Nápoj byl definován jako jedna sklenka vína nebo méně než 12-uncová láhev piva.
- 25 % uvedlo, že pijí tři až sedm nápojů týdně.
- 15 % uvedlo, že vypilo 8 až 14 nápojů týdně.
- 5 % konzumovalo více než 14 nápojů týdně.
Při srovnávání všech účastníků studie – jak těch, kteří pili, tak těch, kteří nepili – data neprokázala žádnou souvislost mezi konzumací alkoholu před 15. týdnem a nepříznivými porodními výsledky, měřenými jako nízká porodní hmotnost, malá porodní velikost, předčasný porod , a preeklampsie (potenciálně život ohrožující stav, při kterém se u těhotné osoby rozvine vysoký krevní tlak.
Tato studie se nezaměřovala na duševní poškození způsobené expozicí alkoholu během těhotenství.
Novější výzkum zjistil různé výsledky, včetně revize 23 studií z roku 2020, které zkoumaly účinky konzumace alkoholu v těhotenství. Údaje z těchto studií odhalily zvýšený výskyt nízké porodní hmotnosti a kognitivních problémů u dětí narozených rodičům, kteří v těhotenství konzumovali alkohol.
Informace financované alkoholovým průmyslem
Přezkoumání informací o alkoholu a těhotenství financované alkoholovým průmyslem zjistilo, že tyto informace jsou často neúplné a bagatelizují rizika pití v těhotenství a místo toho poukazují na příčiny problémů s těhotenstvím, které nesouvisejí s alkoholem.
Kromě toho jsou poruchy fetálního alkoholového spektra zřídka zmíněny v informacích financovaných průmyslem.
Cílem je pečlivě se podívat, odkud vaše informace pocházejí, a vybrat si webové stránky veřejného zdraví, jako je CDC a American Academy of Pediatrics (AAP), když se budete vzdělávat o alkoholu a těhotenství.
Doporučení
Pointa je, že s jistotou nevíme, kde leží hranice mezi přijatelným a nepřijatelným užíváním alkoholu během těhotenství. Některé studie neprokázaly žádný vliv alkoholu na výsledky porodu, zatímco jiné, novější studie ukázaly, že pití může způsobit vrozené vady a další zdravotní problémy.
Víme, že pití v těhotenství nepřináší vašemu dítěti žádné výhody a může mu způsobit vážné poškození. AAP poukazuje na to, že prenatální expozice alkoholu je „hlavní příčinou vrozených vad a intelektuálních a neurovývojových postižení, kterým lze předejít“.
Jak AAP, tak ACOG jasně radí budoucím rodičům, aby nepili alkohol čas, kdy se začnou snažit otěhotnět po celou dobu těhotenství s uvedením následujících důležitých bodů:
- Není známo žádné bezpečné množství alkoholu v těhotenství.
- Všechny formy alkoholu mohou poškodit vyvíjející se dítě kdykoli během těhotenství.
- Nárazové pití představuje ještě vyšší riziko vrozených vad a závažnost vad se zvyšuje s množstvím vypitého alkoholu.
Rozhodnutí o tom, zda během těhotenství konzumovat alkohol nebo ne, je osobní a něco, o čem byste se měli poradit se svým lékařem, když znáte rizika a možné účinky.
Co kdybych pila, než jsem věděla, že jsem těhotná?
Pokud jste požili alkohol, než jste zjistili, že jste očekávali, snažte se nepropadat panice. ACOG ujišťuje rodiče, že 'vážné poškození je nepravděpodobné, pokud jste pili předtím, než jste věděli, že jste těhotná.'
Hlavní orgány dítěte, včetně mozku, se začnou vyvíjet až přibližně ve čtvrtém týdnu těhotenství, přibližně v době, kdy by vám chyběla první menstruace.
Slovo od Verywell
Pokud víte, že jste v době, kdy jste otěhotněli, pili alkohol, měli jste v minulosti alkohol nebo si jen rádi občas něco napijete, buďte upřímní ke svému lékaři nebo porodní asistentce. prenatální návštěvy .
Nesnižujte příjem alkoholu na minimum ani neříkejte, že pijete méně, než pijete. To platí zejména tehdy, když je pro vás těžké zastavit nebo ubrat. Ohýbání faktů, aby se zalíbilo vašemu lékaři, nepomůže nikomu, včetně vašeho dítěte. Poctivost vám umožňuje získat pomoc, pokud ji potřebujete, a činit informovaná rozhodnutí založená ne na strachu, ale na faktech.
Pokud se během těhotenství potýkáte s pitím alkoholu, zavolejte Národní linka pomoci Správy zneužívání návykových látek a služeb duševního zdraví (SAMHA). na čísle 1-800-662-4357, kde získáte pomoc a zdroje ve vaší oblasti.
Načítání shellu pro komponentu quizzesApp1 vue props v Globe.