Tipy na randění po rozvodu

Seznamování s jedním rodičem je všechno, jen ne bez stresu. Nejen, že je těžké najít si čas na rande, ale vaše děti budou mít pravděpodobně také silné názory na vaše volby. Ve skutečnosti mít dítě, které nemá rádo toho, s kým chodíte, není až tak neobvyklé, ale mělo by to být porušení seznamovacích dohod? Ne nutně. Kromě toho, že věci berte pomalu a respektujte názory svých dětí, zde je několik věcí, které můžete udělat, pokud vaše děti opravdu nesnášejí vašeho partnera.

Když vaše děti nenávidí vašeho partnera

Nechuť vašeho dítěte k partnerovi se může projevovat různými způsoby. Může to zahrnovat pasivní agresivní chování nebo ignorování vašeho partnera, nebo to může znamenat otevřený hněv a nepřátelství. Děti se mohou chovat chladně, křičet, neposlouchat nebo dokonce odmítat trávit čas s vaším partnerem.

V závislosti na tom, jak váš partner zareaguje, může tento konflikt vytvořit překážku ve vašem vztahu. Může to také zkomplikovat váš domácí život, pokud vaše dítě jedná nebo odmítá s vámi nebo vaším partnerem mluvit.

To, jak zareagujete, když vaše dítě nenávidí vašeho partnera, je důležité, protože to vypovídá o otázce vyvážení vašich potřeb a potřeb vašeho dítěte. I když je pravda, že vaše dítě nemusí být spokojené s osobou, kterou jste si vybrali, je pravděpodobnější, že vaše dítě prostě není emocionálně připraveno na to, abyste mohli chodit.

Hodně z toho souvisí s věkem vašeho dítěte, ale pokud k vašemu rozvodu nebo rozchodu došlo nedávno, vaše dítě pravděpodobně stále potřebuje čas, aby zarmoutilo a zpracovalo rozpad své rodiny. Přidání někoho nového do mixu pro ně může být příliš mnoho.

Stejně tak, pokud rozvod nebo rozchod byl stresující nebo pokud váš bývalý partner opustil rodinu, může to být tím, že se vaše dítě jednoduše bojí, že se znovu zraní. Nechtějí se příliš připoutat k někomu novému a nechtějí to ani vy.

Samozřejmě, pokud je člověk, se kterým chodíte, někdo, s kým jste měli poměr nebo kvůli němuž jste opustili svého bývalého partnera, vaše děti budou určitě naštvané. V této situaci je nesmírně důležité, abyste se vcítili do jejich situace. V jejich očích tento nový člověk rozbil jejich rodinu.

Takže může trvat dlouho, než budou moci přijmout tohoto člověka, aniž by se cítili zraněni a hněvili. Je důležité, abyste to přijali a dali jim prostor pro zpracování jejich pocitů.

Kde začít

První věc, kterou musíte určit, je to, co vám vadí na neochotě vašeho dítěte přijmout vašeho nového partnera. Pokud vás například trápí skutečnost, že vaše dítě vypadá, že nemá zájem poznat vašeho nového partnera nebo si s ním vybudovat vztah, možná budete muset být trpěliví a empatičtí vůči svému dítěti.

Budou potřebovat čas a prostor, aby přijali vašeho nového partnera, a to jim nemůžete vnutit. I když je můžete povzbudit, aby spolu trávili čas nebo aby se poznali, pro všechny zúčastněné je lepší, když budete vy a váš partner trpěliví a budete postupovat tempem svého dítěte.

I nadále nabízejte příležitosti ke spojení, ale respektujte přání svého dítěte a snažte se věci nenutit.

Pokud na druhou stranu máte problém se svým chování dítěte vůči vašemu novému partnerovi, pak to bude muset být řešeno samostatně. Vaše dítě může vašeho partnera nemít rád, ale přesto musí být uctivé. Nemohou říkat kruté věci nebo se jinak bouřit, když je váš partner poblíž.

Podobně se u některých dětí vyvinou problémy s chováním, které se zdají nesouvisející s rozvodem nebo vaším novým partnerem, ale jsou způsobem, jak vaše dítě může vyjádřit své frustrace, bolest a hněv. Mohou například začít mít problémy ve škole, bojují se svými sourozenci nebo být nějakým způsobem destruktivní.

Pokud vaše dítě vykazuje problémy s chováním,verywellfamily.comje obvykle první místo, kde byste měli začít. Promluvte si se svým pediatrem o svých obavách a zvažte využití pomoci odborníka na duševní zdraví. Společně můžete určit, proč má vaše dítě náhle problémy s chováním a co lze udělat pro nápravu situace.

Možná také zjistíte, že při řešení těchto problémů potřebujete omezit čas strávený mimo děti. Nové problémy s chováním jsou často voláním o pomoc a pozornost. Ujistěte se, že dáváte přednost svým dětem. I když se můžete cítit připraveni znovu randit, nemusí být připraveni jít dál. Buďte s nimi trpěliví, zatímco se učí dělat lepší rozhodnutí, když čelí bolesti a zármutku.

Určete skutečný problém

Někteří lidé věří, že pokud vaše dítě nenávidí váš nový milostný zájem, měli byste vztah automaticky ukončit. Ukončení vztahu však nemusí být nutné. Je důležité zjistit, zda vaše dítě skutečně nenávidí vašeho partnera nebo zda se obecně bojí, že spolu chodíte. Začněte tím, že své dítě ujistíte, že je stále vaší nejvyšší prioritou. V závislosti na věku vašeho dítěte byste se také měli zeptat, proč nemá rádo osobu, se kterou chodíte.

Některé děti dokážou vyjádřit své pocity a jiné mohou mít potíže se sdělováním svých stížností. Ale ať tak či onak, snažte se být trpěliví, naslouchejte tomu, co říkají, a potvrďte své pocity.

Možná nebudete souhlasit s jejich hodnocením, ale to neznamená, že jejich pocity jsou méně platné nebo skutečné. Místo toho, abyste se snažili nového partnera bránit, zkuste se vcítit a pochopit, odkud vaše dítě pochází. Ačkoli se vysvětlení vašeho dítěte mohou lišit, zde jsou některé běžné důvody, proč děti nemají rády toho, s kým jejich rodiče chodí:

• Cítíte se ohroženi nebo vystěhováni
• Žárlíte na čas, který spolu trávíte
• Věřte, že se váš partner 'příliš snaží'
• Pokuste se bránit nebo stát na straně druhého rodiče
• Cítíte se trapně, že máte romantický život
• Vzpomeňte si na rozvod a otřes, který způsobil
• Potřebují čas, aby se přizpůsobili nebo zarmoutili ztrátu své rodinné jednotky
• Rozpoznejte vadu postavy, které jste si nevšimli
• V blízkosti nového partnera se necítíte bezpečně
• Nelíbí se, jak se k nim nový partner chová nebo jak s nimi mluví

Pokud vaše dítě upozorní na nějakou charakterovou vadu, řekne, že se necítí bezpečně, nebo naznačí, že má pocit, že váš nový partner je špatný člověk, je důležité brát tato tvrzení vážně. Protože může být náročné vidět nový vztah objektivně, musíte se ujistit, že svému dítěti nasloucháte.

Někdy pomůže zeptat se přátel nebo členů rodiny, zda mají nějaké obavy. Lidé, kteří jsou vám blízcí a viděli vaše děti komunikovat s vaším novým partnerem, vám mohou poskytnout objektivnější zpětnou vazbu. Vysvětlete, co vaše dítě řeklo, a zeptejte se, co ve vztahu vidí.

Pokud vaše děti i vaši nejbližší vidí problém ve vztahu, možná budete chtít znovu zvážit randění s touto osobou.

Pokud naopak stížnosti vašeho dítěte souvisejí spíše s tím, že potřebuje čas, aby přijalo tohoto nového člověka a změny ve vašich životech, pak musíte udělat, co můžete, abyste mu pomohli přizpůsobit se.

To může znamenat omezení času, který zpočátku trávíte se svým novým partnerem, a upřednostnění času s vaším dítětem. Možná budete také muset stanovit hranice mezi vaším novým partnerem a vaším dítětem a omezit čas, který spolu tráví, dokud vaše dítě nebude mít čas se přizpůsobit. Jakmile vaše dítě přijme, že spolu chodíte, můžete začít hledat způsoby, jak spolu trávit čas.

Promluvte si o tom se svým dítětem

Komunikace je základním kamenem každého zdravého vztahu. Pokud se tedy vašemu dítěti nelíbí váš nový partner, udělejte si čas na osobní rozhovor o svých pocitech, zvláště pokud je dost staré na to, aby vyjádřilo, co si myslí a co cítí.

Nejen, že jim tento individuální čas dá příležitost podělit se o své myšlenky, ale také smysluplné rozhovory prokázat, že vám na vašem dítěti záleží, a upřednostňovat váš vztah s ním. Začněte tím, že se svého dítěte zeptáte, zda můžete něco udělat, abyste mu přechod usnadnili. Také se jich zeptejte, co jim na vašem novém partnerovi vadí.

Pokud vaše dítě odpoví na vaše otázky „nevím“, snažte se na něj netlačit. Místo toho je ubezpečte, že bez ohledu na to, co mají, jsou stále vaší nejvyšší prioritou. Zde je několik tipů, které vám pomohou usnadnit váš rozhovor.

• Povzbuďte je, aby vám kladli otázky . Možná chtějí vědět, proč znovu chodíte nebo co na této nové osobě vidíte. Nebo možná prostě chtějí vědět, proč tento nový člověk nosí tolik kolínské. Nikdy nevíte, co se dítěti honí hlavou. Vytvořte jim tedy prostředí, kde se budou cítit dobře, když se vás budou ptát na cokoliv, co je napadne.
• Dejte svému dítěti určitou kontrolu . Tolik v životě dítěte je mimo jeho kontrolu, a když chodíte s někým novým, tato zkušenost může rozvrátit jeho svět. Abyste jim pomohli přizpůsobit se skutečnosti, že chodíte s někým novým, řekněte jim, kdy a jak tráví čas s vaším partnerem. Zeptejte se jich, co by společně jako skupina rádi dělali, jako je výlet do zoo, jízda na kole nebo film. Místo oznámení rozhodnutí je vyzvěte k účasti na rozhodování.
• Umožněte svému dítěti stanovit hranice . Jinými slovy, pokud nechtějí vašeho nového partnera obejmout nebo nechtějí, aby přišel na jejich fotbalový zápas, musíte zvážit, zda to dovolíte. Budování důvěry vyžaduje čas. Takže i když se můžete cítit bezhlavě pro svůj nový milostný zájem, vaše dítě nemusí tuto radost sdílet. Dejte jim prostor, aby poznali tohoto nového člověka, aniž byste na něj kladli požadavky.
• Sdílejte, co se vám na novém partnerovi líbí . Vysvětlete svým dětem vlastnosti, které hledáte u někoho, s kým chodíte, a dejte jim vědět, jak tyto vlastnosti projevuje váš nový partner. Můžete dokonce uvést příklady, pokud chcete. Někdy jen sdílení toho, co vidíte, pomůže vašemu dítěti začít měnit svůj úhel pohledu.
• Připomeňte jim, že je máte rádi . Objímejte a líbejte své dítě a ujišťujte je, že je pro vás stále důležité a že tento nový člověk nenastoupí na jeho místo. Také se zavazujte, že budete trávit čas společně na konzistentním základě. Pokud jste neustále se svým novým partnerem, je normální, že ho vaše dítě začne nenávidět. Takže se ujistěte, že se snažíte najít rovnováhu ve svém životě.

Pomozte svému dítěti cítit se součástí

Někdy zášť vašeho dítěte pramení z pocitu, že je vytlačováno nebo opuštěno. Jakékoli úsilí, které můžete investovat do vyřešení těchto pocitů, povede dlouhou cestu k dosažení pocitu harmonie, který hledáte.

Zkuste vytvořit nějaké příležitosti pro vaše dítě a vašeho nového partnera, aby se navzájem lépe poznali způsobem, který neohrožuje. Zkuste například vypadnout z domu a udělat spolu něco zábavného a uvidíte, jak možnost hrát si spolu ovlivní jejich vztah.

Dejte svému dítěti nějaké slovo při rozhodování, co uděláte, aby bylo více otevřené této zkušenosti.

Při plánování termínů také dbejte na své dítě. Na nějakou dobu může být lepší, když si schůzky naplánujete, až bude mít váš bývalý partner děti. Tímto způsobem svým dětem nevnucujete svůj nový vztah, dokud nejsou připraveny.

Postupně můžete začít čas od času zahrnovat i svého nového partnera, například večeři s vámi a dětmi. Ale pokud je vždy necháváte s averywellfamily.comkdyž jdete na rande, může se stát, že tuto novou osobu začnou nenávidět, ještě než dostanou příležitost je poznat.

Mezitím se snažte být ke svému dítěti mimořádně citliví při řešení těchto problémů. Zvládat s rozvod může být pro děti dost těžké, a to i bez přidání datování do směsi.

Zavolejte svého bývalého, pokud je to možné

Pokud máte se svým bývalým partnerem dobrý vztah, může být užitečné požádat ho o pomoc. I když tato možnost opravdu závisí na stavu vašeho vztahu s vaším bývalým, pokud máte dobrý spolurodičovský vztah, promluvte si se svým bývalým o pocitech a chování vašeho dítěte.

Někdy děti nesnášejí nového partnera rodiče jako způsob, jak se „přiklonit na stranu“ druhého rodiče. Pokud si však druhý rodič s dítětem promluví a projeví podporu vašemu novému vztahu, může ho ujistit, že je za vás šťastný a není naštvaný. Mohou pomoci vašemu dítěti pochopit, že tento nový člověk je nenahradí.

Je zřejmé, že mluvit se svým ex není něco, co byste chtěli dělat, pokud jsou nepřátelští nebo aktivně říkají negativní věci o vás nebo vašem partnerovi vašemu dítěti. V tomto případě byste měli svého ex povzbudit, aby si promluvil s poradcem nebo přítelem, spíše než nasměrovat tyto frustrace na své dítě.

Řešte své obavy se svým partnerem

Pokud máte pocit, že nějaký konflikt mezi vaším dítětem a vaším novým partnerem souvisí s něčím, co dělají nebo nedělají, musíte o tom diskutovat. Některé akce budou benigní, jako je přílišná snaha nebo příliš mnoho vtipů, a jiné budou vážnější, například přílišné nátlaky ve sportu. Bez ohledu na scénář promluvte se svým partnerem o svých obavách.

Aniž byste narušili důvěru svého dítěte, sdělte mu, že vaše dítě bojuje s tím, že spolu chodíte. Pak jim dejte vědět, s čím mohou pomoci. Například možná chcete vztah zpomalit nebo možná vaše dítě požádalo, aby se je zatím nepokoušelo obejmout. Zdravý partner na rande to pochopí a bude chtít udělat, co může, aby vám a vašemu dítěti usnadnil věci.

Někdy však mohou být noví partneři méně než pochopení. Mohou se zlobit nebo mohou být nároční a odmítají provést jakékoli změny. Pokud k tomu dojde, musíte si uvědomit, že tato reakce je nezdravá a je varovným signálem, že věci se mohou jen zhoršit místo zlepšení.

Stejně tak, pokud jste si všimli, že váš nový partner překračuje hranice, je na vaše dítě příliš tvrdý nebo má nerealistická očekávání, musíte si o svých obavách vážně promluvit.

Pokračovat v randění bez vyřešení tak důležitých problémů je pozvánkou k dalším neshodám mezi vámi, vaším dítětem a vaším partnerem. Navíc se musíte ujistit, že váš nový partner je schopen mít zdravý vztah s vámi oběma.

Je také důležité sledovat známky nezdravého chování, jako je snaha ovládat situace, být blahosklonný, postrádat kontrolu nad impulzy, být žárlivý, vyžadovat, aby věci byly určitým způsobem nebo mít problémy se vztekem. Tyto typy chování se obvykle časem nezlepší bez poradenství a společného úsilí o změnu.

Takže zatímco můžete mluvit o svých obavách, pamatujte, že pokud nyní vidíte tyto červené vlajky, možná budete chtít zhodnotit zdraví vztahu. Vy i vaše dítě si zasloužíte mít ve svém životě někoho milujícího a respektujícího a není třeba do ničeho spěchat.

Slovo od Verywell

Ačkoli není neobvyklé, že děti nemají rády toho, s kým jejich rodiče chodí, stále to neusnadňuje. Naštěstí existují věci, které můžete udělat, abyste svým dětem pomohli vyrovnat se s tím, s kým chodíte. Zaměřte se na to, abyste je naslouchali, dejte jim určitou kontrolu, kde můžete, trávte s nimi čas a potvrzujte jejich pocity.

Ale co je nejdůležitější, ujistěte se, že vědí, že je milujete a že jsou ve vašem životě stále prioritou. Ujistěte je, že vás tato nová osoba neukradne a že nenahradí svého druhého rodiče. Časem se vaše dítě může rozhodnout, že se mu tento nový člověk líbí a bude více vstřícný. Do té doby postupujte pomalu a buďte trpěliví.