Počasí

Když se mě někdo zeptá, jak se mám, říkám: Nemám si na co stěžovat.

Bez ohledu na to, kde jsem – obchod s potravinami, banka, realitní kancelář, kostel – moje prohlášení, že nemám žádné stížnosti, obvykle dostane odpověď.

Někteří lidé se zdají být překvapeni, že neřeknu obvyklé „fajn“. Ostatní se smějí. Někteří se mě ptají: „Vážně? Žádný?' Není neobvyklé, že někdo řekne: „Jo. Kdo by poslouchal, kdybyste si stěžovali?'

Moje prohlášení o životním poslání zahrnuje život účelově, takže jen tak bezmyšlenkovitě někomu odpovědět „pokutou“ se nezdá úmyslné. Spokojil jsem se s „žádné stížnosti“ jako účelovou odpověď na častou otázku.

„Nemám žádné stížnosti“ mi také připomíná, abych si nestěžoval! Je to stejně osobní motivace jako cokoliv jiného. Protože teď, když jsem ve své třetí třetině (blíží se mi 68 let), mohl bych být v pokušení si stěžovat na pár věcí, pokud jsem si nestěžoval záměrně.

Například:

Počasí

Často je lákavé si stěžovat na počasí. Některé dny je pro mé pohodlí příliš horko. Jiní příliš chladní. Zdá se, že často prší, když naše rodina naplánovala den u řeky. Letos na jaře nebylo nikdy dost sucho na to, aby se v našich lesích dalo kontrolovaně spálit.

Ale počasí se mění ze dne na den; někdy z hodiny na hodinu. Máme dobrý domov se schopností řídit vnitřní klima.

Roční období jsou nádherná na pohled a sezónní změny oblečení jsou zábavné. Pro naši rodinu je spousta vnitřních, deštivých denních aktivit. A pro Peteovo dobro – máme lesy, ve kterých můžeme dupat a užívat si, ať už spálené, nebo nespálené!

Není třeba si stěžovat na počasí.

Ostatní ovladače

Ostatní řidiči dokážou být pěkně otravní – řídit rychlostní limit v levém pruhu, nepoužívat blinkry, nezařazovat se jemně a zdvořile – a přiznávám, že to chce trochu sebeovládání, aby se tolik neobtěžoval.

Jsem rád, že ve svých pre-starších letech jsem se stal trpělivějším a tolerantnějším a méně spěchám, abych mohl ovládat své pokušení stěžovat si na ostatní řidiče.

Čekání na čekání

To, že jsem byl přidržen, mě dříve hodně rozčilovalo, ale i to se stalo méně podrážděným poté, co jsem viděl, jak kolegyně položila telefon na reproduktor a pokračovala v práci, zatímco čekala na čekání. Na to jsem měl myslet!

Mám rád ty podniky, které vám zavolají zpět. To je promyšlené. Pokud potřebuji uskutečnit hovor, který může vyžadovat čekání na přidržení, mohu svůj hovor načasovat a naplánovat způsoby, jak jej učinit snesitelným, aniž bych si stěžoval.

Malé bolesti a bolesti

Proces stárnutí s sebou samozřejmě nese několik výmluvných příznaků. Stěžující si noha. Bolestivý bok. Občas bolavé svaly jako připomínka toho, že jsem před dvěma dny zkusil nové cvičení.

Chvíli mě bolela záda, dokud jsem nepřišel na to, že bych neměl chodit do třídy vzpírání s třicetiletými.

Zatímco některým bolestem se s přibývajícím věkem nelze vyhnout, dělám několik věcí, abych co nejvíce odvrátil nevyhnutelné.

Hodně chodím a chodím po schodech. Pokaždé. Cvičím s kamarádem, který je mladší a který je sportovním ředitelem v důchodu. Udržuje nás zaměřené na základní sílu a rovnováhu. A miluji jógu, jak ve třídě, tak doma s videi.

Stěžování si na bolesti je jen zhoršuje a jejich použití k motivaci k dalšímu pohybu je mnohem produktivnější.

Profesionálové, kteří se nechovají profesionálně

Stále aktivně pracuji jako realitní makléř, takže občas mám důvod si stěžovat na neprofesionální chování jiných realitních kanceláří nebo poskytovatelů hypoték nebo právníků. Mohl bych vám vyprávět příběhy!

ALE, nebudu. Protože stěžování si na činy druhých nepřinese vůbec žádnou pozitivní energii. Můj krevní tlak je nízký bez léků a není třeba ho zvyšovat stresem kvůli něčemu, co nemohu ovlivnit.

Soustředím se na potřeby svých klientů a konečný výsledek – to je moje pozitivní reakce na špatná rozhodnutí ostatních.

Politici, kteří jako by zapomněli, že slouží lidem? Nemusím plýtvat dechem a stěžovat si na ně.

Nespravedlivé jednání lidí na úřadech (policie, učitelé, faráři atd.), kteří využívají svého titulu? Nepotřebuji generovat negativní energii, která mi jen ubližuje a nikoho nemění.

Systém, který je rozbitý a podfinancovaný? Mohu jen moudře spravovat své vlastní finance a plánovat budoucnost, která má nejistoty.

Mohu hlasovat. Umím psát dopisy. Občas dokážu stát v mezeře. Mohu dobrovolně. Mohu přispět. Můžu poslouchat. Umím uklidnit. To jsou mnohem lepší způsoby, jak utratit energii, než si stěžovat.

Děti v těchto dnech

A co dnešní děti? Ha, ha! Ani náhodou. Na to nejsou žádné stížnosti. I když to bylo před chvílí, pamatuji si, že jsem byl mladý a hledal jsem svou cestu. Nosila jsem příliš krátké sukně a příliš úzké plavky. Propíchl jsem si uši, když to „milé dívky“ neudělaly (podle mé matky).

Než jsem byl legální, kouřil jsem cigarety a pil alkohol. Dokonce jsem párkrát kouřil hrnec (a inhaloval), když bylo trestné držet byť jen semínko. Jen jsem z toho byl paranoidní, takže se z toho nestal problém, ale experimentoval jsem. Kdybych byl teď mladší, určitě bych se nechal tetovat.

I když se zajímám o možnosti vzdělávání a zaměstnání pro mladé lidi, nebojím se o generace mladší, než jsem já.

I když existují pokušení chybovat a riskovat zdraví a prostě hloupé chyby, kterých se někteří dopustí, existuje spousta chytrých, podnikavých a schopných lidí mladších než já, kteří vyřeší tolik problémů, kolik sami vytvoří.

13letý syn klienta byl právě ve Washingtonu D.C., kde přebíral cenu za soutěž o „technologii budoucnosti“. Potěšilo ho setkání s Billem Nyem, vědcem.

Mladá žena, která byla stážistkou v rámci stravovacího programu, který vedu, je na cestě do Francie hrát profesionální volejbal. Je to jeden z nejzdravějších a nejuzemlenějších lidí, které jsem potkal. Byla nominována na cenu NCAA „žena roku“ za vedení, stipendium a charakter. Bude přínosem, ať je kdekoli.

Mladý imigrant, kterého znám, se usadil ve svářečské práci a má skvělé plány na rozvoj dovednosti, která mu slibuje dobrou kariéru a také naplnění potřeby v umírající profesi.

Moje vlastní dcera pracuje v programu Nurse-Family Partnership, rozvíjí vztahy s rizikovými maminkami s ohledem na změnu generačních a společenských návyků.

Nebojácně chodí do domácností svých klientů a miluje je během těhotenství a prvních dvou let učení se být matkou. Výzkum toho, jak tyto vztahové programy mohou změnit životy, je inspirativní.

Věřím, že budoucnost je ve schopných rukou.

Náklady na jídlo, benzín nebo cokoli jiného

Byl jsem v pokušení si stěžovat na nedávné zvýšení daně na benzín v našem státě. Ale pak mi manžel připomněl, jak moc nás baví cestování a dobré silnice.

Samozřejmě si pamatuji čekání ve frontě na 10 centů za galon během „plynové války“ v 70. letech, ale také si pamatuji, kdy minimální mzda vzrostla z 1 dolaru za hodinu na 1,15 dolaru.

Můj otec zemřel v roce 1979. Od návratu z 2. světové války pracoval pro stejnou společnost. Byl to zručný a talentovaný malíř znaků. Neměl žádný důchod (jehož stres pravděpodobně přispěl k jeho předčasné smrti – spolu s dietou nasycených tuků, cukrů a některých nepříliš skvělých genů).

Když zemřel, vydělával o něco více než 6,00 dolarů za hodinu. O 40 let později by nevěřil bohatství a bezpečí, které je dostupné mnohým ve Spojených státech. Přesto nám chybělo málo, dokonce i na jeho omezený plat.

Pravdou je, že si mohu dovolit cokoli, co potřebuji, a spoustu toho, co prostě chci, ale bez toho bych mohl žít. Naštěstí ani můj manžel, ani já nepotřebujeme léky, které by nás mohly svádět ke stížnostem na cenu. Ale také s Medicare, alespoň prozatím, by i léky byly ve většině případů dostupné.

V reálu si opravdu není moc na co stěžovat. Stěžování si je jen další zlozvyk, který by mě mohl vyčerpat a učinit nešťastným.

Mohlo by být snadné si stěžovat, pokud si často nepřipomínám, jak jsem skutečně požehnán. Přijetím mého podpisu „Nemám žádné stížnosti“ odpovídám i na neformální pozdravy „Jak se máš?“ Připomínám si, že mám být vděčný za všechny dobré části mého života – kterých je spousta.

Jak komunikujete s lidmi kolem sebe? Co děláte, abyste se soustředili na to pozitivní? Dokážete odolat pokušení stěžovat si? Jaká je vaše odpověď na obvyklé 'Jak se máš?' Sdílejte prosím s našimi čtenáři!