Děti narozené od roku 2001 nikdy nepoznaly zemi, která by nebyla zapojena do války. Naštěstí většina dětí má k násilí daleko, ale to neznamená, že by rodiče neměli s dětmi o konfliktu mluvit.
Děti se pravděpodobně v určitém okamžiku dozvědí o válce z médií. A teroristické činy mohou být mnohem blíže domovu, což může vést k ještě komplikovanějším diskusím s dětmi.
Jak si vysvětlujete bombový útok, který zabil nevinné lidi? Nebo jak odpovídáte na otázky, zda by se další útok z 11. září mohl opakovat? I když tyto rozhovory mohou být těžké vést, je důležité poskytnout dětem informace o válce přiměřené jejich věku.
Terorismus a válka jsou děsivé i pro dospělé. Pro dítě, které možná nerozumí faktům nebo si neuvědomuje, kde se válka ve skutečnosti odehrává, je to děsivé. I když se snažíte zabránit tomu, aby vaše dítě vidělo válečné obrazy, ať už je to v televizi nebo jinde, měli byste mít komunikační linky otevřené.
Zahajte konverzaci se svým dítětem
Zatímco některé rodiny se zjevně obětují, když rodič nebo jiný člen rodiny slouží v armádě, nevojenské rodiny mohou být méně nakloněny mluvit s dětmi o válce. Ale jen proto, že vaše rodina není přímo zasažena válkou právě teď, neznamená, že byste toto téma neměli nadnášet.
Mluvit o tom, proč někteří lidé úmyslně ubližují druhým a jak to může vést k válce, je složité téma. A pro mnoho dětí to může být děsivé a zneklidňující. Koneckonců, mnoho pojmů je pravděpodobně v příkrém rozporu se zprávami, o kterých jste se snažili své dítě naučitverywellfamily.com, respekt a soucit.
Počínaje, když je dítěti kolem 4 nebo 5 let, je důležité být otevřený diskusi o faktech týkajících se války, pokud to vaše dítě vysvětlí. Udělejte to však způsobem, který odpovídá jejich věku.
Můžete například svému školákovi říct: „Někteří lidé v jiné zemi nesouhlasí s tím, co je pro ně důležité, a někdy dojde k válce, když se to stane. Válka se neděje poblíž nás a nejsme v žádném nebezpečí.'
Jako rodič je vaším úkolem je ujistit, že jsou v bezpečí, protože je životně důležité, aby se dítě cítilo v bezpečí. Zahájení jednoduché konverzace může být také příležitostí k nápravě případných nedorozumění vašeho dítěte.
Pokud vaše děťátko nemá zájem mluvit o válce, není třeba na to tlačit – možná se tím ještě nezajímá a malé děti by neměly být nuceny, aby si to uvědomily.
Zjistěte, co vaše dítě poslouchá
Chcete-li získat představu o tom, co vaše dítě již ví, položte otázky typu: „Mluví o tom někdo z vašich učitelů ve škole? nebo 'Mluvil někdy někdo z vašich přátel o těchto věcech?'
Vaše dítě možná slyšelo útržky informací a může mít problém pochopit věci. Nebo možná viděl mediální pokrytí, o kterých jste nevěděli, že je sleduje.
Když se naučíte, co vaše dítě již ví, může vám to poskytnout dobrý výchozí bod pro vaše konverzace. Buďte dobrým posluchačem a ukažte svému dítěti, že stojíte o to, abyste slyšeli, co si myslí.
Vysvětlete účel války
Vaše dítě bude pravděpodobně chtít vědět, proč jsme ve válce. Nechte své vysvětlení jednoduché tím, že řeknete něco jako: „Válka má zabránit tomu, aby se v budoucnu stalo více špatných věcí.
Můžete také mluvit o tom, jak má válka chránit určité populace. Ujasněte si, že násilí není dobrý způsob, jak vyřešit konflikt, ale někdy se země rozhodnou, že musí zahájit válku, aby byly lidé v budoucnu bezpečnější.
Zadržte, když je to nutné
Obvykle by rodiče měli být ke svým dětem upřímní. To však neznamená, že musíte své dítě zahltit zbytečnými informacemi.
Udržujte své diskuse vhodné pro věkovou úroveň a buďte opatrní – poslední věc, kterou chcete, je, aby vaše dítě přišlo z rozhovoru s ještě větším strachem z války. Nesnižujte vážnost války, ale mějte na paměti, že vaše dítě nemusí znát všechny krvavé detaily toho, co se děje.
Držte se faktů, aniž byste příliš mluvili o rozsahu dopadu. A nepředvídejte, co se může stát dál, ani nemluvte o tom, jak hrozné věci se budou v budoucnu dít.
Vyhněte se škodlivým stereotypům
Mluvit o určité skupině lidí nebo konkrétní zemi by mohlo vést vaše dítě k rozvoji předsudků. Buďte tedy opatrní s prohlášeními, která používáte, když mluvíte o válce a terorismu. Zaměřte se na informovanost a vzdělání, na rozdíl od pomstychtivosti.
Pokud se chystáte podělit se o své názory, mluvte o tom, jak se cítíte o válce obecně. Je možné, že nebudete souhlasit s účelem války nebo vojenské intervence. Můžete to sdílet se svými dětmi, zvláště pokud máte pocit, že důvod vašeho přesvědčení je součástí hodnot vaší rodiny.
Jakmile se však vaše dítě dostane do věku před mladistvým a dospívajícím, může začít sdílet své vlastní názory na válku – a nikdy nevíte, zda se budou shodovat s vašimi představami.
Snažte se respektovat názory svého dítěte, i když vehementně nesouhlasíte, a zdržte se o tom hádky nebo vyjadřování svých názorů rozzlobeným způsobem.
Sledujte mediální pokrytí po boku starších dětí a dospívajících
Je důležitéverywellfamily.compro mladší děti. Sledování rozrušujících scén přehrávaných ve zprávách, jako je teroristický útok, může být pro děti předškolního nebo základního školství docela traumatizující.
Vypněte medializaci když je vaše dítě poblíž. Mějte na paměti, že malé děti často sledují televizi nebo se vám dívají přes rameno, i když si myslíte, že je zaměstnává něco jiného.
Dospělí a dospívající pravděpodobně zachytí určité mediální pokrytí bez ohledu na to, jak moc se snažíte omezit jejich expozici. Uvidí titulní stránku novin v obchodě s potravinami nebo uvidí zprávy na svých tabletech a chytrých telefonech.
Sami nejlépe víte, jak je vaše dítě vyspělé a s jakým množstvím informací zvládá. Pokud však chce vidět zprávy nebo se podívat na film odehrávající se během války a myslíte si, že to zvládne, podívejte se na to společně.
Povzbuďte ji, aby se zeptala, a pokud neznáte odpověď, řekněte jí, že se to dozvíte a budete se o tom snažit další den.
Povzbuzujte Soucit
Můžete zvážit diskusi o vojenské službě a o tom, co to obnáší s vašimi dětmi. Je velká šance, že znají někoho ze školy, který má rodiče, který slouží, takže můžete mluvit o tom, jak by to mohlo ovlivnit rodinu toho studenta.
Je to také lekce soucitu, která pomáhá vašemu dítěti pochopit, že rodina, která má člena v zámoří ve válce, může potřebovat trochu pomoci navíc. Promluvte si se svým dítětem o dobrovolnictví v činnostech které podporují vojenské rodiny; díky tomu může vaše dítě mít pocit, že má vliv.
Můžete také mluvit se svým dítětem o uprchlících, kteří prchají před válkou v jiné zemi, a přispět na věci, které je podporují. Děti se často cítí bezpečněji a sebevědoměji, když vědí, že jim může něco pomoci.
I malý akt, jako je darování drobných na charitu, která pomáhá dětem ve válkou zničených zemích nebo vytvoření balíčku péče pro vojáky sloužící v zahraničí, může pomoci vašemu dítěti mít pocit, že je schopno něco změnit.
Ukažte dobré lidi, kteří pomáhají
Přestože jsou teroristické a válečné činy hrozné, vždy můžete najít dobré lidi, kteří tvrdě pracují na pomoci druhým. Poukažte na tyto skutky služby a laskavosti svým dětem, aby si pamatovaly, že i když je na světě pár špatných lidí, existuje mnohem více laskavých a milujících jedinců.
Můžete najít nějaké historické příklady časů, kdy se lidé přikláněli k vzájemné pomoci. Existuje mnoho lidí, kteří chtěli například po 11. září pomoci záchranným snahám. Existuje také mnoho příkladů lidí, kteří pomáhají jednotlivcům z válkou zničených zemí.
Můžete také poukázat na to, že existuje mnoho profesionálů, kteří tvrdě pracují na péči o ostatní. Vojenský personál, vládní úředníci, policisté, lékaři a zdravotní sestry jsou jen některé z lidí, kteří pomáhají ostatním během válečných a teroristických akcí.
Sledujte svůj emoční stav
Vaše dítě se naučí, jak se vyrovnat se světovými událostmi, tím, že bude sledovat, jak řešíte problémy. Buďte si tedy vědomi toho, jak reagujete na stres a jak komunikujete s ostatními.
Je normální pociťovat úzkost z války a teroristických činů. A i když je v pořádku říct svému dítěti, že se bojíte, nezatěžujte ho příliš svými emocemi. Místo toho se zaměřte na kroky, které podnikáte, abyste se proaktivně vypořádali se svými pocity zdravým způsobem.
Sledujte úzkost svého dítěte
Je přirozené, že se vaše dítě cítí úzkostné, zmatené a rozrušené z vyhlídky na válku. A to může ovlivnit některé děti více než jiné.
Malé děti nejsou schopny verbalizovat svůj stres, takže dávejte pozor na změny chování, jako jsou potíže se spánkem, přilnavost, návrat k dětské řeči , cucání palce nebo pomočování v posteli.
Starší děti mohou vyjadřovat více obav ze smrti nebo mohou hlásit přetrvávající rozrušující myšlenky, pokud jsou zoufalé. Buďte také na pozoru před zaujetím válkou nebo terorismem. Dítě, které o tom stále mluví, nebo dítě, které chce konzumovat co nejvíce zpráv, může mít potíže se zvládnutím své úzkosti.
Zvláště zranitelné mohou být děti s duševním onemocněním nebo ty, které zažili traumatické okolnosti. Děti z rodin uprchlíků nebo přistěhovalců mohou také častěji zažívat úzkost a úzkost.
Pokud se zdá, že vaše dítě má potíže vyrovnat se s obrázky, které vidělo, nebo informacemi, které slyšelo, promluvte si s dětským lékařem svého dítěte . Lékař může zhodnotit vaše dítě a určit vhodné doporučení odborníkům v oblasti duševního zdraví V případě potřeby.
