Klíčové věci
- Pandemie nebo ne, vědět, kdy je ten správný čas mít dítě, je osobní rozhodnutí; neexistuje správná nebo špatná odpověď.
- Je důležité vzít v úvahu vaši osobní situaci a anamnézu.
- Poraďte se se svým lékařem, pokud máte nějaké zdravotní problémy související s COVID-19, které vám brání chtít otěhotnět.
Pokud uvažujete o založení nebo rozšíření své rodiny, COVID-19 pandemický možná vás přimělo přehodnotit své plány – nebo o nich alespoň znovu uvažovat v novém světle.
Možná se ptáte, jestli je teď opravdu ten nejlepší čas na otěhotnění. Existují další rizika, která musíte zvážit?
Vzhledem k nejistotě krátkodobé budoucnosti je toho hodně k zamyšlení. Právě toto téma jsme konzultovali s několika různými MD – a jejich postřehy by vám měly pomoci, když uděláte to nejlepší rozhodnutí pro vaši rodinu.
Je nyní vhodná doba na otěhotnění?
V první řadě je důležité si uvědomit, že zde neexistuje jediná správná odpověď. Každý je jiný a má jiné životní podmínky, se kterými se musí potýkat. Proto je nejlepší toto rozhodnutí učinit společně s partnerem a pod vedením svého lékaře popř porodní asistentka .
'Toto je velmi osobní otázka, na kterou si musí každá žena odpovědět sama (nebo s partnerem),' říká Edward Hariton , MD, OB/GYN a klinický pracovník na University of California San Francisco. Dr. Hariton poukazuje na to, že v současnosti žádné národní směrnice nedoporučují, aby se páry přestaly snažit otěhotnět .
Edward Hariton, M.D.
To znamená, že je to čas osobní, sociální, finanční a emocionální nejistoty, takže někteří se mohou rozhodnout odložit své plány a získat více informací.
—Eduardo Hariton, MDFaktory ke zvážení
Tvůj věk
Váš věk může být klíčovým faktorem, který je třeba při tomto rozhodování zvážit. Mary Jane Minkinová MD, klinický profesor porodnictví a gynekologie na Yale University, říká, že obecně platí, že čím jste mladší, tím vhodnější může být oddálení těhotná — a naopak.
„Pokud je žena starší, řekněme 42 let, a čas je důležitý, může chtít pokračovat v práci na otěhotnění,“ říká Dr. Minkin. 'Ale pokud jste mladší, možná budete chtít chvíli počkat, než se věci vyjasní.'
Dr. Aimee Eyvazzadeh, reprodukční endokrinolog a poradce v Vzorek , radí, že lidé starší 35 let nemusí chtít čekat, až se pokusí otěhotnět, a že tito lidé by se měli poradit se svými lékaři, aby zjistili, co pro ně dává největší smysl.
Aimee Eyvazzadeh, MD
Pokud je vám více než 35 let a ještě nemáte jedno dítě a chcete mít dvě, nemusí být kvůli vašemu věku čekat déle.
— Aimee Eyvazzadeh, MD Průvodce zdravým těhotenstvím ve 40 letechVaším úkolem
Vaše pracoviště může mít dopad na vaše riziko nákazy COVID-19, takže je také třeba zvážit.
„Pokud pracujete ve vysoce rizikovém prostředí: například zdravotnický pracovník nebo prodavač v obchodě s potravinami, může být dobrý nápad požádat o pracovní ubytování, pokud jste těhotná a nemůžete je získat, pak rozhodnutí, které je pro vás nejlepší, a vyberte si jedno nebo druhé,“ radí Dr. Eyvazzadeh.
„Pokud jste živitel své rodiny a váš šéf vám nedovolí pracovat z domova, pak může být lepší počkat,“ navrhuje doktor Eyvazzadeh.
Můžete také zvážit, zda vám to zaměstnavatel dovolí pracovat z domova protože to udělat je jedním z hlavních způsobů, jak se během pandemie udržet v bezpečí.
Vaše rizikové faktory těhotenství
Dr. Eyvazzadeh radí, aby lidé, kteří mají v anamnéze riziková těhotenství nebo které mají zdravotní faktory, které je vystavují riziku, by v tuto chvíli neměly uvažovat o otěhotnění. Samozřejmě byste si měli promluvit se svým lékařem o tom, jaké jsou vaše konkrétní rizikové faktory a jak mohou v této době ovlivnit vaše těhotenství. Ale znovu, tady to není univerzální přístup.
Přístup k prenatální péči
Další věcí, kterou je třeba zvážit, je, jak může pandemie ovlivnit váš přístup k lékařské péči.
„Pandemie COVID-19 vedla k přerozdělení lékařských zdrojů,“ vysvětluje Dr. Hariton. 'Nevíme, jak bude přístup prenatální péče vypadat během této pandemie, a přestože prenatální péče je a vždy bude zásadní, může být během této doby obtížnější.'
COVID-19 neovlivňuje pouze lidi, kteří virem onemocní – v některých oblastech ovlivňuje celé lékařské systémy a obecně způsob, jakým je medicína praktikována.
Kromě toho, říká Dr. Hariton, budete chtít zvážit, jak může pandemie ovlivnit vás zkušenosti s prací a doručováním . Na začátku pandemie nemocnice například omezily počet návštěvníků, které by mohl mít pracující člověk. Pokud v budoucnu dojde k nárůstu případů, některá z těchto omezení mohou být obnovena.
Jaký je dopad COVID-19 na těhotné lidi a děti?
Při tomto rozhodnutí se také budete chtít vzdělávat o dopadu, který může mít virus na vaše těhotenství, vaše vlastní zdraví a zdraví vašeho dítěte. Podle CDC jsou těhotné osoby vystaveny zvýšenému riziku závažného onemocnění COVID-19. Kromě toho jsou vystaveny zvýšenému riziku předčasného porodu a mohou mít zvýšené riziko dalších nepříznivých výsledků těhotenství.
Klinické studie vakcíny COVID-19 nezahrnovaly těhotné osoby, ale americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) a CDC pečlivě sledovaly vakcíny podávané těhotným lidem. Prvotní údaje neodhalily žádné bezpečnostní obavy pro těhotné osoby nebo jejich děti. Těhotné osoby mohou dostat vakcínu proti COVID-19.
Vakcíny COVID-19 jsou bezpečné, účinné a dostupné pro všechny starší 12 let. CDC doporučuje získat vakcínu COVID-19 co nejdříve.
Co potřebují vědět těhotné ženy o koronaviruCo byste měli dělat, pokud se o to nějakou dobu snažíte?
Pár, který se již nějakou dobu neúspěšně snaží otěhotnět nebo který má problémy s plodností, bude muset při svém rozhodování zvážit další faktory.
„Pokud se o to pokoušíte déle než 12 měsíců nebo šest měsíců, pokud je vám více než 35 let, měli byste vyhledat hodnocení od specialisty na plodnost,“ říká Dr. Hariton. A specialista na plodnost nebo reprodukční endokrinolog vám může pomoci zvážit vaše možnosti s ohledem na aktuální okolnosti.
Americká společnost pro reprodukční medicínu doporučuje, aby těhotné osoby a osoby, které uvažují o těhotenství, dostaly vakcínu COVID-19. Kromě toho potvrzují pokyny CDC, že každý ve zdravotnických zařízeních nosí masky. Konečně podporují přítomnost partnerů na schůzkách týkajících se reprodukčního zdraví, pokud maskují a nevykazují příznaky nemoci.
'Nicméně mnoho klinik nabízí hodnocení telemedicíny a já povzbuzuji ženy, které jsou v této situaci, aby je vyhledaly a zahájily proces,' radí Dr. Hariton. 'Pokud jste již v péči specialisty na plodnost, obraťte se na svého lékaře, abyste zjistili, jak se jeho zásady změnily v prostředí COVID-19.'
Jaká je vaše šance na otěhotnění po 35?Co byste měli vědět o asistované reprodukci
Bohužel, pokud uvažujete o použití asistované reprodukce — jako např IVF , embryotransfery nebo plánujete být dárcem nebo náhradníkem – vaše možnosti mohou být v tuto chvíli velmi omezené.
Dne 17. března 2020 se Americká společnost pro reprodukční medicínu (ASRM) vydala zvláštní pokyny týkající se asistované reprodukce v době COVID-19, které stanoví:
- Jakékoli nové, neurgentní léčby asistované reprodukce by měly být zastaveny. Mezi ně patří, jak popisuje ASRM: „indukce ovulace, intrauterinní inseminace (IUI), in vitro fertilizace (IVF) včetně odběrů a zmrazených transferů embryí, stejně jako neurgentní kryokonzervace gamet.
- ASRM žádá poskytovatele zdravotní péče, aby „důrazně zvážili“ ukončení transferů embryí (čerstvých i zmrazených)
- Pokud jste uprostřed cyklu asistované reprodukce, vaše péče může pokračovat. Pacienti, kteří vyžadují „urgentní stimulaci a kryokonzervaci“, mohou také nadále dostávat lékařskou péči.
- ASRM také doporučila, aby byly přerušeny všechny elektivní operace a nenouzové diagnostické postupy. Místo toho jsou specialisté na asistovanou reprodukci vyzýváni, aby používali služby telehealth.
To byla rána pro každého, kdo netrpělivě čekal na zahájení léčby asistovanou reprodukcí. Ale tyto pokyny byly nakonec zavedeny pro bezpečnost všech a nakonec byly upraveny nebo zrušeny.
Jak zvládnout změněné těhotenské plány
Některé páry dojdou k závěru, že pokus o otěhotnění během pandemie COVID-19 je pro ně správnou volbou. Jiní se však rozhodnou odložit otěhotnění, ať už kvůli doporučení lékaře nebo vlastnímu osobnímu posouzení rizik.
Pokud se rozhodnete odložit, je přirozené, že se budete cítit zklamáni – a můžete se tak cítit. Může být opravdu znepokojující vidět, jak se vaše plány mění tak rychle, a rozhodnutí mít pocit, že je mimo vaši kontrolu.
Dr. Minkin vyzývá každého, kdo se cítí zklamán, aby se pokusil v tom všem vidět stříbro. I když dojdete k závěru, že toto není správný čas na početí, může to být skvělá příležitost připravit své tělo na zdravé těhotenství. Tímto způsobem, říká Dr. Minkin, můžete přestat mít pocit, že „ztrácíte čas“, zatímco čekáte.
Zde jsou některé zdravé návyky, na které se Dr. Minkin doporučuje zaměřit:
- Začněte brát a prenatální vitamín . Ujistěte se, že obsahuje kyselinu listovou, která snižuje pravděpodobnost, že se vaše dítě narodí s defekty neurální trubice.
- Pracujte na udržování zdravých stravovacích návyků a cvičení.
- jestli ty kouř , pracujte na odvykání.
Uvažovat o těhotenství během pandemie není nic, pod čím se nikdo z nás nezapsal! Pokud se cítíte ztraceni, frustrovaní, vyděšení nebo zklamaní, je to zcela pochopitelné. Není to tak dávno, co svět vypadal úplně jinak, než vypadá právě teď, a naděje a sny všech musely být náhle a bez velkého varování změněny. Pokud máte pocit, že je pod vámi vytažený koberec, nejste sami.
Může to být obzvláště srdcervoucí, pokud bylo nutné rychle změnit vaše plány, zvláště pokud máte pocit, že jste v časové tísni – že vaše biologické hodiny tikají a že nemáte ani pár měsíců nazbyt. Tvé obavyverywellfamily.comběhem epidemie COVID-19 může vyvolat spoustu rozrušujících a intenzivních pocitů.
Co to pro vás znamená
Pokud máte potíže se zpracováním dopadu, který má COVID-19 na vaše těhotenské plány, můžete zvážit rozhovor s terapeutem nebo poradcem – z nichž mnozí nabízejí služby telemedicíny. Můžete se také obrátit na svého lékaře nebo porodní asistentku s žádostí o podporu a odpovědět na jakékoli otázky, které můžete mít ohledně této neustále se vyvíjející situace.
Jde o to, že vaše pocity jsou normální a zcela platné – a že je tu pomoc, která vám pomůže je zpracovat a cítit se lépe.
Informace v tomto článku jsou aktuální k uvedenému datu, což znamená, že po přečtení tohoto článku mohou být k dispozici novější informace. Nejnovější aktualizace o COVID-19 naleznete na našem webuverywellfamily.com.
