Pánevní klid je termín používaný v porodnictví k označení toho, že to bylo těhotné osobě řečeno vyhnout se sexuální aktivitě během těhotenství . Technicky vzato to znamená, že by si člověk neměl do pochvy nic vkládat. Lékaři často používají tuto frázi jako fantastický způsob, jak řícinemít sex.
Existuje několik důvodů, proč by vám lékař mohl doporučit odpočinek v oblasti pánve. Měli byste si přesně ujasnit, co váš lékař myslí, když mluví o sexuální aktivitě, pokud na toto téma naváže nebo doporučí.
Načítání shellu pro komponentu quizzesApp1 vue props v Globe.Co je pánevní odpočinek?
Když se snažíte rozhodnout, co přesně znamená klid pánve, je důležité mít jasno se svým poskytovatelem zdravotní péče a položit konkrétní otázky. Lidé si mohou „vyhýbat se sexu“ vykládat různě v závislosti na tom, co za sex považují.
Některé z otázek, které si musíte položit o sexu během těhotenství, vás mohou přimět, abyste se cítili mimo svou zónu pohodlí. Může vám pomoci připomenout si, že váš poskytovatel má zkušenosti a je tu, aby vám pomohl. Je pravděpodobné, že i vaše nejtrapnější otázka je ta, kterou už slyšeli mnohokrát.
Jak definujete sex
To, co jeden člověk považuje za sex, není totéž, co si někdo jiný myslí, že sex znamená. Lidé si někdy myslí, že „sex“ se vztahuje pouze na pohlavní styk, když je penis vložen do vagíny, ale existuje mnoho způsobů, jak lidé mohou mít sex.
Co pro vás znamená „sex“, bude důležité si ujasnit, až budete mluvit se svým lékařem o pánevním klidu, protože některé formy sexu, které praktikujete, mohou být v pořádku, zatímco jiným se možná budete muset vyhnout.
Mezi běžné typy sexu patří:
- Tření genitálií („suchý hrbolatost“)
- Kontakt mezi rukama a genitáliemi (prstování nebo „handjobs“)
- Kontakt z úst na genitálie (orální sex)
- Penis-in-anus (anální sex)
- Penis-in-vagina (vaginální styk)
- Dotýkat se vlastních genitálií, nechat partnera dotýkat se vašich genitálií nebo používat zařízení jako vibrátor ke stimulaci vašich genitálií (masturbace)
Až budete mluvit se svým lékařem, možná budete chtít vědět, zda klid v oblasti pánve znamená vyhýbání se pouze vaginálnímu pohlavnímu styku nebo zda zahrnuje také orální nebo anální sex. Můžete se také zeptat, zda odpočinek pánve znamená, že musíte přestat masturbovat nebo používat vibrátor.
Váš poskytovatel zdravotní péče vás může požádat, abyste se vyhnuli orgasmus a stimulace genitálií během těhotenství , která může zahrnovat stimulaci bradavek.
To jsou rozumné a zodpovědné otázky, které vás k tomu zmocní chránit své zdraví a zdraví vašeho miminka. Pokládání přímých otázek vám pomůže získat jasné odpovědi.
Mějte na paměti, že i když vám bylo doporučeno vyhýbat se sexu během těhotenství, stále existuje mnoho způsobů, jak zažít potěšení a vyjádřit lásku s partnerem (i bez něj).
Podmínky, které mohou vyžadovat odpočinek pánve
Existuje několik různých důvodů, proč vám váš poskytovatel zdravotní péče může během těhotenství doporučit odpočinek v oblasti pánve. To jsou některé z nejčastějších obav.
Krvácení nebo špinění
Krvácení nebo špinění během těhotenství je příznak červené vlajky – ať už souvisí se sexuální aktivitou nebo ne. Pokud si všimnete jakéhokoli krvácení nebo špinění, okamžitě informujte svého poskytovatele zdravotní péče. Pokud máte krvácení nebo špinění, váš lékař bude pravděpodobně chtít, abyste přišli na vyšetření. Mohou také provést testy, aby zjistili, co je příčinou krvácení, a poskytnout vhodnou léčbu.
Pokud během těhotenství zaznamenáte jakékoli krvácení nebo špinění, je to varovný signál, který musíte okamžitě nahlásit svému poskytovateli zdravotní péče.
Někdy je krvácení během těhotenství považováno za aktivní krvácení. Krev je obvykle více červená než hnědá. Několik příkladů možných příčin tohoto typu krvácení zahrnuje:
- Infekce cervikálních polypů
- Dilatace děložního čípku
- Odtržení placenty
- Předchozí placenta
- Subchoriální krvácení
- Hrozil potrat
- Mizející dvojče
Špinění může být i starší krví. Může se stát, že propouštíte krev z dříve vyřešeného stavu, který právě opouští tělo. Starší krev má obvykle více rezavou nebo hnědou barvu.
Pokud máte krvácení nebo špinění na začátku těhotenství, které později v těhotenství vymizí, může váš lékař upravit potřebu pánevního klidu.
Různé příčiny těhotenského krváceníHistorie předčasného porodu
Předčasný porod v anamnéze může naznačovat, že klid pánve je opodstatněný. Váš poskytovatel může chtít, abyste omezili sexuální aktivitu. Pokud máte v anamnéze předčasný porod nebo jste měla v předchozích těhotenstvích omezení pánevního klidu, může to být něco, co byste chtěli probrat se svým poskytovatelemaváš partner – možná ještě předtím, než otěhotníte.
Jak snížit riziko předčasného poroduSoučasný předčasný porod
Pokud v současné době prožíváte předčasný porod, bude situace jiná, než když máte tento stav v anamnéze. Pokud máte předčasný porod, neměli byste se zapojit do žádné formy sexuální aktivity.
Někteří lidé jsou vystaveni vyššímu riziku předčasného porodu, jako jsou lidé, kteří nosí více než jedno dítě, lidé, kteří mají problémy s děložním čípkem, nebo lidé, kteří kouří, když jsou těhotné.
Prodiskutujte příznaky a příznaky předčasného porodu se svým poskytovatelem. Tyto informace vám umožní podniknout kroky a zahájit léčbu co nejdříve, pokud se objeví některý z příznaků.
6 Nepřehlédnutelných známek předčasného poroduZkrácený děložní čípek
Někteří lidé mají problémy s děložním čípkem, které mohou zaručit doporučení pro odpočinek pánve. Tyto problémy mohou být označovány jako zkrácený nebo krátký děložní čípek.
Například stav tzv nekompetentní děložní čípek někdy vyžaduje postup nazývaný cerkláž, kdy je děložní čípek sešit, aby se zabránilo předčasnému porodu. Pokud jste měli v anamnéze nekompetentní děložní čípek a plánujete cerkláž, budete se chtít zeptat svého poskytovatele na klid v oblasti pánve.
Jiné příčiny zkráceného děložního čípku nevyvolávají žádné příznaky a jsou zaznamenány pouze jako náhodný nález během rutinního ultrazvuku. V tomto případě váš poskytovatel nemusí vyžadovat odpočinek pánve. Pokud víte, že máte zkrácený děložní čípek, prodiskutujte se svým partnerem a poskytovatelem, co to bude znamenat pro omezení těhotenství.
Jak se diagnostikuje a léčí krátký děložní čípek?Placentární stavy
Pokud máte placentární stavy jako např předchozí placenta , může vás váš poskytovatel požádat o omezení sexuální aktivity v těhotenství. Orgasmus může stimulovat děložní kontrakce, které mohou způsobit krvácení, pokud se děložní čípek začne i jen mírně otevírat.
Mohlo by vám být také doporučeno, abyste si nic nevkládali do pochvy, nezapojovali se do namáhavých činností (které mohou kromě sexu zahrnovat věci jako zvedání těžkých břemen) nebo dlouhého stání. Tyto činnosti mohou způsobit krvácení a jsou spojeny se zvýšenou pravděpodobností předčasného porodu.
Slovo od Verywell
Pokud váš poskytovatel zdravotní péče vyjádří obavy ohledně vaší placenty nebo jakéhokoli jiného aspektu vašeho těhotenství, nezapomeňte se ho zeptat, zda potřebujete klid na pánev. Bude užitečné, když si s nimi ujasníte, jaké aktivity jsou povoleny a které ne, protože definice sexu je pro každého jiná. Pokládání přímých otázek vám pomůže získat jasné a použitelné odpovědi od vašeho poskytovatele, které vám umožní mít zdravé těhotenství.
