Náš syn, Joel, oslavil loni na podzim 40 let. Je zasnoubený s láskou svého života, Sarah. Mají velké plány na svatbu a společné zařizování domu. Kdy se tak stane, není určeno, ale jejich vzájemná láska a naděje v budoucnost je neodradily.
Život ve světě pandemie
Když do našeho státu přišel rozkaz „Shelter in Place“, Joel bydlel s námi v domě, který máme ve městě. Pracuje v YMCA, jezdí autobusem nebo jezdí s kolegou v práci.
Jeho přítel Matt se v některých zastavil a hráli hodně PS4. Občas šli ven, aby si vzali křídla nebo smoothie. Aktivně se věnoval bowlingu na speciálních olympijských hrách a silovém trojboji a se třemi svými přáteli bowloval v lize.
Poté se YMCA uzavřela. Restaurace zavřené. Život se uzavřel. Všechny programy byly pozastaveny. Když jsme více pochopili nebezpečí odhalení na veřejnosti, rozhodli jsme se trochu omezit Joelovu nezávislost.
Joel šel nejprve ke své sestře. Dokázal zabavit své synovce a pomoci v domácnosti. Chodili na dlouhé procházky, pracovali na domácích úkolech ve školce a hráli více PS4.
Dokud… obavy o vystavení se každodennímu kontaktu našeho zetě nás donutily přehodnotit náš přístup k udržení Joela zdravého. Nikdy neměl žádné srdeční problémy a zdá se, že je zdravý jako kůň, ale přesto…
Vlastně sebeizolace
Takže... Joel je nyní s námi v našem River Home spolu s naším těhotným vůdčím psem pro slepé černé laboratoře Spirit. Je to skromný domov s přírodou všude kolem. Žádná televize. Bez PS4. Žádný Taco Bell nebo Mountain Dew k vidění na míle daleko. Joel sem rád chodí, ale zůstat delší dobu nebyla jeho první volba.
Jedna věc, kterou o Joelovi vím, je, že je odolný. Během svých 40 let jsem ho viděl mnohokrát, mnohokrát.
Zatímco ostatní v rodině se obávají, že se s námi bude nudit v lese, Joel si ani jednou nestěžoval. Ve skutečnosti ukazuje všechny důkazy o prosperitě. Jeho schopnost a ochota přizpůsobit se je inspirativní.
Joel je tady v River Home s námi už 5 dní. Neslyšel jsem jediné slovo stížnosti. Žádné hluboké vzdechy. Nepřál si, aby byl někde jinde.
Tady je to, co vidím, jak Joel dělá, aby zůstal pozitivní a nabitý energií.
Spolehněte se na to, co je k dispozici
Joel se zaměřuje na to, co je k dispozici, ne na to, co mu chybí. Žádný pop? Postačí bublinková voda. Chybí televize? Večerní film na notebooku je uspokojivý.
Jen oblečení, které přinesl? Pračka je přímo tady. Bez PS4? Stačí denní hra nebo dvě hry Jeopardy nebo zodpovězení některých triviálních otázek před krbem.
Soustřeďte se na přítomnost
Joel se ptá, když ho něco napadne, ale nestará se o to, co přijde dál. Jak dlouho to bude trvat? Kdy se mohu vrátit do práce? Vím, že si musím umýt ruce. Jak se má (náš přítel, který je nemocný)?
Ctí a toleruje potřebu být oddělený jako prostředek k dosažení cíle (nebýt nemocný). Nestresuje se věcmi, které nemůže ovlivnit.
Bojujte proti nudě veselými aktivitami
Když se Joel nudí, jde se projít. Našel známou cestu, která vede po polní cestě a chodí tam 2–3krát denně. Říká, že pobyt na čerstvém vzduchu je dobrý a pomáhá mu být veselejším.
Buďte kreativní při jídle
V jeho současném scénáři jsou jeho kulinářské možnosti limity. (Jsme docela zdraví uvědomělí.) Je však ochoten jíst nové věci. Polévka z vaječných kapek, domácí bezlepkový chléb, bezlepkové těstoviny z mořských plodů.
Každé jídlo je pro Joela dobrodružstvím. Dnes večer žádá a pomáhá s divokou rýží a houbami s pečeným kuřetem.
Buďte v kontaktu se svými přáteli
Sarah, jeho snoubenka, je samozřejmě každodenní spojení – alespoň jednou! Ale spolupracovníci v YMCA, církevní přátelé, lidé, které roky neviděl, oslovuje své přátele. Hledá je na Facebooku a přihlašuje se.
Onehdy si povídal se starým přítelem, který nyní žije v Thajsku. Také jeho přítel z dětství, který se přestěhoval do Kansasu a který má nové dítě, mu právě odpověděl. Joel chce vědět, jak se všem daří.
Těšte se na další věc
Film na Netflixu. Co je k večeři? Dlouhá procházka po kratších. Navždy se těší a očekává další dobrou věc.
Je to jeho postoj, který dělá pro Joela rozdíl. počkáme na to. S tím se nedá nic dělat. Zůstaňte a mějte se dobře. To je jednoduchý plán, který má Joel na dnešek a nyní, zdá se, na další měsíc.
Kde čerpáte inspiraci během pandemie? Jak se vyrovnáváte se životem jako nikdy předtím byl? Prosím sdílejte s naší komunitou!