• Hlavní
  • jiný
  • Výběr redakce
  • Expat-poradenství
  • Denní pohlednice
  • Nejlepší místa
  • Nemovitost
  • Index odchodu do důchodu

Madaniperiod

Nastavení Mysli

Nezdá se, že by teď bylo více času

Čas je velmi zvláštní fenomén. Po většinu našich životů nemáme dost. Bojujeme s dětmi, zaměstnáním a domácími pracemi a myslíme si: „Kdybych jen měl víc času, šel bych do toho…“ ať už budeme dělat cokoliv.


I v našich starších letech se zdá, že dny mizí. Mohou to být vnoučata místo dětí a dobrovolnická práce místo zaměstnání, ale stále existují věci, které chceme udělat – ale ne. Nebo jsou věci, které děláme, ale cítíme, že bychom jich mohli udělat víc, jen kdyby bylo víc času.

Nezdá se, že by teď bylo více času

A tady jsme vystaveni obrovskému časovému úseku, protože rozsáhlé odstávky znamenají, že nejsme schopni dělat věci, na které jsme byli zvyklí. Nemůžeme navštěvovat vnoučata, nemluvě o přátelích a nemůžeme se ani dostat ven na dlouho.

Pokud spadáme do kategorie označené jako „staré“, nepředpokládá se, že bychom toho moc dělali. Bylo nám řečeno, abychom zůstali doma a byli zdraví. Najednou je spousta času.

Ale děláme všechny ty věci, které jsme chtěli udělat? Z velké části je můj odhad ne. Měl jsi v úmyslu uklidit půdu nebo vytřídit všechny ty knihy, ale ty práce jsou pro tuto chvíli zapomenuty.


Nebo jste se možná chtěli naučit španělsky nebo aranžovat květiny nebo nějakou jinou užitečnou zábavu. To vše by se dalo udělat virtuálně, ale vy to pravděpodobně nemáte. Nebo byly knihy, ke kterým jste si chtěli sednout.

Myslel sis, že bude spousta času. Ale nějak to tak nevypadá.


Kam jde čas?

Takže, kam jde náš čas? Možná máte v důsledku toho problémy se spánkem a spát pozdě. Jsou tu novinky, se kterými musíme držet krok. A vaše děti často telefonují, aby zkontrolovaly, jak se máte, nemluvě o tom dlouho ztraceném příteli, který včera ráno zazvonil a hodinu diskutoval o situaci s virem.

Nakupování je zdlouhavé a často otravné, protože nejsou zásoby a lidé se tlačí. Jídlo trvá déle, protože si ho pravděpodobně připravujete sami, a pak je tu zase novinka.


A samozřejmě se snaží udržet si zdraví. Ve Spojeném království jsme povzbuzováni, abychom měli krátkou dobu cvičení venku, a já se snažím dostat ven a svižně se procházet ve své klidné čtvrti.

Také jsem si dal za cíl každý den běhat po schodech nahoru a dolů – velmi dobrá kardio práce, ale nikdy předtím. A doma dělám jógu na podložce. Můžete dělat různé věci.

Nemluvě o všech činnostech, které podnikáte ve snaze snížit úzkost a udržet se v klidu. Někdo má rád skládačky. Nebo omalovánky pro dospělé. Někteří se věnují zahradničení, dokonce se potulují rostlinami v bytě. Někteří dělají skutečnou meditaci.

A než se nadějete, den je hotov.


A je to stejné i další den, s různými permutacemi. Ground Hog day, jak si všimlo několik lidí. Není čas pokračovat ve všech těch dalších plánech.

Být nevyrovnaný

Ale čas opravdu není problém. Skutečným problémem je váš stav mysli. Jste neklidní, neumíte se usadit. Máte strach o starší a zranitelné příbuzné.

Máte obavy z dopadu ekonomických změn na vaši finanční situaci – nemluvě o vašich dětech a jejich rodinách.

Vaše emoce jsou na plné obrátky, vaše mysl postrádá jakoukoli jasnost a není čas na to, abyste věci dělali. Vždy je zítra.

Jak to všechno vím? Mluvil jsem se spoustou přátel a je to obyčejný nářek.

Ale jsem také spisovatel. Píšu knihy, kde jsou různé druhy lidí (včetně babičky ) mluvit o svém životě.

Spisovatelé potřebují být disciplinovaní, aby mohli produkovat své knihy. Za normálních okolností musí být schopni vypořádat se s rozptýlením všude kolem sebe, včetně své vlastní rodiny, aby se mohli pustit do práce. Mají tendenci si nasazovat neviditelné blinkry, aby se dostali do správného rozpoložení mysli a vytlačili slova.

Nedávno jsem zveřejnil krátkou poznámku na dvou facebookových skupinách pro spisovatele (obecně používané k pokládání technických otázek a také pro podporu), v nichž jsem uvedl, že je pro mě v posledních týdnech obtížné psát.

Očekával jsem maximálně pět nebo deset odpovědí v obou případech. Ve skutečnosti jsem na každé stránce obdržel více než 100 odpovědí od spisovatelů z celého světa, které téměř všechny popisovaly jejich neschopnost se usadit. A nenávidět to.

Pokud se ti z nás, kteří jsou zvyklí vyrovnat se s rozptýlením, nemohou spokojit, jakou naději mají všichni ostatní?

Odlehlé hodnoty

Samozřejmě, vždy se najdou lidé, kteří řeknou: 'Co je to všechno?' Vyklízejí své podkroví nebo čtou ty dlouhé knihy a obecně využívají všechen tento dostupný čas. Dokonce i spisovatelé zvládají psát. Více síly pro ně. Jsou to ti šťastní.

Ale pokud ne, nebuďte na sebe příliš přísní. Pokud jste „ztratili“ několik týdnů, z dlouhodobého hlediska na tom opravdu nezáleží. Soustřeďte se na to, co vyumětdělat. A hlavně v tom nejste sami.

Postscript

Ano, bylo to těžké období. Někteří z nás ztratili své blízké. Téměř každý z toho či onoho důvodu vyjde chudší. Nakonec to bude šedivější svět – alespoň na chvíli.

Ale to skončí. A pak se možná budete cítit více v míru sami se sebou a budete moci využít volný čas. Ještě předtím mohou někteří dokonce začít vidět nějaké záblesky klidnější hlavy. Tento článek je první, který jsem vytvořil za tři až čtyři týdny. Ale jsem rád, že je to napsané.

A doufám, že to pomůže.

Bylo pro vás v posledních týdnech těžké usadit se v úkolech? V co jsi doufal? Proč si myslíš, že se cítíš nesvůj? Sdílejte prosím s naší komunitou a pojďme si popovídat.

Nejúčinnější

  • jiný Ubytování na pláži v Hondurasu
  • Chodit S Někým Uzdravte se ze svého minulého vztahu
  • Nastavení Mysli Někdy nefunguje možnost
  • Rodičovství Když péče o děti zvyšuje své školné
  • Zeptejte se odborníků Jaká je měna Ekvádoru?
  • Životní Styl Kam zmizeli Wheaties?
  • Nemovitost Myslím, že jsem rozbil WhatsApp

Kategorie

  • jiný
  • Výběr redakce
  • Expat-poradenství
  • Denní pohlednice
  • Nejlepší místa
  • Nemovitost
  • Index odchodu do důchodu
  • Zeptejte se odborníků
  • Tipy na příjem
  • Prezentace
  • Životní náklady
  • Ranní přestávka
  • Kam odejít do důchodu
  • Zdravotní péče
  • Život na pláži
  • Žít dobrý život
  • Expat-záležitosti
  • životní styl
  • Kultura
  • Nejlepší historky
  • Druhý pas
  • Video
  • země
  • Podnebí
  • Infografika
  • Cestovní tipy
  • Horské bydlení
  • Profily podnikatelů
  • PR
  • Investování
  • Koloniální život
  • Offshore
  • Výuka angličtiny v zámoří
  • Videa z Panamy
  • IL podcast
  • Práce odkudkoli
  • Nastavení Mysli
  • Rodina
  • Make-Up A Móda
  • Chodit S Někým
  • Cestovat
  • Zdraví A Fitness
  • Hospodaření S Penězi
  • Životní Styl
  • Životní Styl
  • Ráno S Námi
  • Rozhovory
  • Pečovatelství
  • Zprávy
  • Seniorské Bydlení
  • Rozhovory
  • Blog
  • Věci, Které Miluji
  • Stárnutí
  • Zdravé Děti
  • Rodičovství
  • Věky A Etapy
  • Těhotenství
  • Otěhotnění

Doporučená

Populární Příspěvky

  • Jak fungují podvody s online seznamkami: Hledají vaše slabá místa
  • Plánování odchodu do důchodu: Zanechání dědictví pro svou rodinu (to obstojí ve zkoušce času!)
  • Pády jsou mnohem častější (a vážnější) Děkujeme, že
  • Vyhněte se bolavým bradavkám a traumatu z odsávání prsu

Populární Kategorie

  • jiný
  • Výběr redakce
  • Expat-poradenství
  • Denní pohlednice
  • Nejlepší místa
  • Nemovitost
  • Index odchodu do důchodu
  • Zeptejte se odborníků
  • Tipy na příjem
  • Prezentace

Copyright © 2025 madaniperiodontics.com