Jak provést test počtu kopnutí plodu

Během těhotenství se rodiče neustále zajímají o zdraví a pohodu svého dítěte. Okno do lůna je sice skvělý nápad, ale takhle to prostě nefunguje. Existuje však jednoduchá technika monitorování plodu, kterou můžete použít doma, aby vám pomohla zmírnit některé vaše obavy.

Počítání fetálních kopů je jednoduché, bezplatné a snadno se provádí bez speciálního vybavení. Tato metoda je o sledování pohybu vašeho miminka. Zatímco všechny děti se pohybují v různých množstvích a různých časech, většina zdravých dětí se bude pohybovat často v děloze.

Jak provést počítání fetálních kopů

První věc, kterou chcete udělat, je vybrat pro začátek nejaktivnější denní dobu vašeho dítěte. Poté, co budete jíst, může být dobrý čas vyzkoušet. Nepřipravujte se na paniku tím, že budete čekat do klidných časů.

Vezměte si papír a zapište si čas, kdy začnete dávat pozor, zaškrtněte papír pokaždé, když ucítíte pohyb (kopnutí, kroucení, úder, otočení). Nepočítejte škytavku. Když ucítíte deset pohybů, zapište si i tento čas. Mělo by to trvat 30 minut až dvě hodiny.

Tipy

Pokud to budete dělat každý den ve stejnou dobu, pomůže to přesnosti testu. Pokud má vaše dítě pomalý den, zkuste se pět minut projít, jíst nebo pít džus nebo něco studeného. Pak si lehněte na levý bok a zjistěte, zda to vašeho ospalého drobečka povzbudí. Myslete na to, že necítíme všechny pohyby miminka.

Ve skutečnosti jsme pravděpodobně příliš zaneprázdněni pohybem, abychom si všimli většiny pohybů, a proto je užitečné zpomalit a věnovat pozornost. Také placenta, která je vepředu nebo matka s nějakou váhou navíc, může znamenat jinou překážka pro cítění všech pohybů .

Vaše dítě by se mělo během dvou hodin desetkrát pohnout. Pokud se tak nestane, počkejte hodinu a zkuste to znovu. Pokud stále nejste schopni cítit deset pohybů během dvou hodin, zavolejte svému praktikovi, aby vám poradil, co dělat dál.

Pamatujte, že existují různé metody počítání kopů. Zeptejte se svého lékaře, co preferují.