Jak se vyskytuje průjem během těhotenství

Žaludeční a zažívací potíže jsou v těhotenství běžné. Můžete o tom hodně slyšet ranní nevolnost a zácpa , ale méně o průjmu. Ačkoli to nemusí dostat tolik pozornosti, průjem je další gastrointestinální problém kterým mohou těhotné ženy čelit.

Některé ženy považují průjem za časnou známku těhotenství. Je pravda, že hormonální změny kolem doby početí mohou způsobit žaludeční potíže a dokonce vést k průjmu. Citlivost prsou, únava a nevolnost jsou však mnohem víc běžné příznaky raného těhotenství .

Průjem během pozdního těhotenství může být znamení, že doručení se blíží . Některé ženy hlásí průjem, pálení žáhy nebo nevolnost a zvracení těsně před porodem. Ženy samozřejmě dostávají průjem z mnoha důvodů a může se objevit kdykoli během těhotenství – nejen na začátku nebo na konci.

Velmi dobře / Jessica Olah

Příčiny

Průjem během těhotenství může být způsoben různými stavy, jako jsou hormony, změny ve vaší stravě až po žaludeční virus. Můžete mít průjem kvůli:

• Změny těla : Během těhotenství zaznamenáte změny ve vašich hormonech a vašem těle. Ty mohou ovlivnit váš žaludek a trávicí trakt, což vede k nevolnosti a zvracení, zácpě nebo průjmu.
• Strava : Těhotenství vás k tomu může inspirovat jíst zdravěji . Někdy může náhlá změna na výživnější potraviny bohaté na vlákninu vést také ke změně pohybu střev. Dejte svému tělu trochu času na přizpůsobení, pokud přejdete od hamburgerů a hranolků k ovoci a salátům najednou.
• Prenatální vitamíny : Existuje mnoho různých značek prenatální vitamíny . Některé s větší pravděpodobností způsobí zácpu a některé mohou vést k řidší stolici. Pokud si myslíte, že máte průjem kvůli vašemu vitaminu, promluvte si se svým lékařem a požádejte o doporučení pro jinou značku.

Průjem se také může vyvinout z něčeho, co nemá nic společného s těhotenstvím, jako je:

• Otrava jídlem
• Zdravotní problémy, jako je Crohnova choroba, celiakie nebo hypertyreóza
• Nemoc způsobená virem nebo bakterií
• Užívání léků, jako jsou antibiotika
• Cestovat

Příznaky

Průjem je, když máte stolici častěji a volnější v konzistenci, než byste měli normálně. Zde je to, co hledat:

• Nadýmání
• Křeče
• Bolest břicha
• Pocit, že musíte běžet na záchod
• Dvě nebo více vodnatých nebo uvolněných stolic za den (24 hodin)

Léčba

Když jste těhotná, můžete pociťovat ranní nevolnost nebo pálení žáhy. Podobně jako tyto je průjem další nepříjemnou nepříjemností, kterou možná budete muset překonat. Tato léčba může pomoci.

Hydratujte své tělo

Sledujte svůj jídelníček

Jezte potraviny, které jsou snadno stravitelné a nedráždí ani nestimulují žaludek a trávicí trakt. The BRAT dieta (Banány, rýže, jablečná omáčka, toasty) plus živiny v dalších snadno stravitelných potravinách (brambory, kuřecí a zeleninová polévka, libové maso) mohou pomoci, dokud průjem nepřejde. Drž se dál od smažených, kořeněných a tučných jídel.

Dej tomu čas

Průjem často sám odezní. Pokud máte mírný průjem bez jakýchkoli dalších příznaků (horečka, bolest, křeče), můžete počkat několik dní, abyste zjistili, zda odezní. Průjem, který je důsledkem žaludečních potíží nebo potravinových problémů, často sám odezní.

Je důležité zůstat hydratovaný, zvláště když jste těhotná. Průjem odstraňuje vodu z vašeho těla, proto pijte hodně tekutin, zejména vody. Protože také ztrácíte elektrolyty průjmem, jsou užitečné jiné tekutiny, jako je kuřecí nebo zeleninový vývar a roztoky pro náhradu elektrolytů. Vyvarujte se mléčných výrobků, slazených nápojů, kávy, čaje a energetických nápojů, protože mohou průjem zhoršit.

Udržuj to čisté

Řídká stolice může usnadnit bakteriím v tlustém střevě cestu do močových cest a způsobit infekci (UTI). Čistota může zabránit šíření choroboplodných zárodků do jiných částí vašeho těla a dalších lidí. Po použití koupelny vždy otřete zepředu dozadu a před dalším utíráním vyměňte papír. Budete také chtít udržovat své spodní prádlo čisté a často si mýt ruce.

Vyhněte se lékům proti průjmu

Drž se dál od volně prodejných (OTC) léků k léčbě průjmu. Ne všechny volně prodejné léky jsou pro těhotné ženy bezpečné. Pokud je to nutné, lékař vám doporučí nebo předepíše léky na základě závažnosti vašich příznaků.

Je to nebezpečné?

Průjem může být mírný a rychle odezní, nebo může být vážnější. Ztráta vody ve střevech může vést k dehydrataci, která může být zvláště škodlivá během těhotenství. Aby se tedy průjem nestal nebezpečným, nezapomeňte pít hodně vody a jiných tekutin.

Buďte si vědomi známek a příznaků dehydratace:

• Suchá ústa
• Pocit točení hlavy, závrať nebo jako byste mohli omdlít
• Bolest hlavy
• Méně často močení
• Moč, která má silný zápach
• Moč, která je velmi tmavě žlutá nebo oranžová

Kdy volat lékaře

Ačkoli průjem obvykle není vážný problém, může být příznakem infekce nebo vést k dehydrataci. Informujte lékaře, pokud:

• Průjem trvá déle než den nebo dva
• Máte kontrakce
• Vy necítí pohyb vašeho dítěte stejně jako předtím
• Máte jakékoli známky dehydratace
• Máte další příznaky, jako je horečka nebo zvracení
• Všimnete si krve na záchodě
• Pociťujete bolest v podbřišku
• Váš průjem se zhoršuje, místo aby se zlepšoval

Těžký průjem

Pokud máte více než jen mírný případ průjmu, může váš lékař chtít otestovat vaši krev a poslat vzorek stolice do laboratoře, aby zjistil, zda nemáte infekci. V závislosti na výsledcích možná budete muset užívat antibiotika nebo jiný lék.

Pokud dochází k dehydrataci, může lékař nařídit intravenózní (IV) tekutiny, aby se vaše tělo dostalo zpět do rovnováhy.

Průjem a potrat

Pokud dostanete průjem, můžete se obávat, že by mohl způsobit problém s vaším těhotenstvím nebo že je to známka potratu. Průjem však není typickou příčinou nebo příznakem potratu.

Zatímco některé ženy zažívají průjem v době ztráty těhotenství, epizoda průjmu neznamená, že dojde k potratu. Mnoho žen má průjem, když jsou těhotné a pokračují ve zdravém těhotenství. Pokud se z jakéhokoli důvodu obáváte svého těhotenství, měli byste si promluvit se svým lékařem.

Slovo od Verywell

Těhotné ženy mohou dostat průjem stejně jako všechny ostatní. Dokud jde jen o přechodný případ, obvykle není třeba se obávat. S největší pravděpodobností to odezní samo. Pokud je však průjem těžký nebo trvá déle než jeden nebo dva dny, zejména s jinými příznaky, zavolejte svého lékaře. Vždy je nejlepší být v bezpečí, vidět, co se děje s vaším tělem, a kontrolovat zdraví vašeho těhotenství a vašeho dítěte.