Většina lidí chce stárnout v domově, který mají. Podle AARP chtějí tři ze čtyř lidí nad 50 let zůstat ve svých domovech a komunitách, když stárnou, ale pouze 59 procent očekává, že toho budou schopni.
Klíčem ke stárnutí na místě je zajistit, aby byl váš domov bezpečný a dostupný, dokud jste stále mladí a zdraví, abyste se s tímto úkolem vypořádali. Část tohoto procesu má co do činění s uklidněním a zmenšením vašeho majetku. Ale kde začít?
Mít věci vs hromadění
Výzkum International OCD Foundation ukazuje, že jeden z 20 lidí je hromaditel. Pro tento stav existuje dokonce termín – Diogenův syndrom – charakterizované zanedbáváním sebe sama, špatností, sociální uzavřeností, apatií, nutkavým hromaděním odpadků nebo zvířat a nedostatkem studu.
K tomuto jevu jistě přispívá stárnutí a zdravotní problémy. Centra pro kontrolu nemocí označují hromadění epidemie a Světová zdravotnická organizace sestavila mezinárodní pracovní skupinu, aby na ni zaútočila. Takže pro většinu z nás bychom měli být schopni rozlišit nepořádek a hromadění.
Nepořádek se k vám vplíží
Moje dobrá přítelkyně Dorothy Breiningerová, a.k.a., 'Pořadatelka Dorothy' , známý milionům jako nebojácný, a přesto roztomilý řešitel problémů v televizní show na A&E nominované na Emmy,hromadiči, mi říká, že existují tři fáze nepořádku.
V mládí vytváříme svou identitu získáváním nejen věcí, ale i vztahů. Když se dostaneme do našeho věku, začíná to být o správě věcí našich, věcí našich dětí a věcí našich rodičů.
A nakonec, pokud jste dostatečně moudří, abyste se tam dostali, dostanete se do fáze sdílení, kde sdílíte svou moudrost s ostatními a vracíte se tím, že částečně dáváte pryč.
Je to emoční proces
Dorothy mi říká, že během tohoto procesu nemůžete udělat své rodiče šťastnými, takže se spokojte s tím, že vám to není příjemné. Totéž platí pro vás, pokud jste ten, kdo uklidňuje. Pokud jste pečovatel, stanovte si omezení v množství času, který tomuto úkolu budete věnovat.
A nečekejte pochvalu.
Nejdůležitější dovedností, kterou potřebujeme, je schopnost naslouchat. Poslouchejte nápady mámy a táty. Vezměte si notebook a jděte z místnosti do místnosti, abyste pochopili, jak se cítí o věcech v těchto místnostech. Upřednostněte své projekty tak, že nejprve seskupíte podobné věci s podobnými věcmi.
Například shromážděte všechna fotoalba, CD a DVD atd. Každé se stane zónou nebo sbírkou. Vyberte si nejjednodušší zónu nebo kolekci a začněte organizovat. Například memorabilie mohou být nejtěžší, takže si je nechte na konec.
Pětibodový hodnotový systém
Dorothy používá pětibodový hodnotový systém, kde si necháte vše, co je hodnoceno čtyřmi nebo pěti. Takže řekněme, že máte všechen porcelán na jednom místě a je tam jídlo, to jedno jídlo, které je tak sentimentální, že ho nemůžete dát pryč. To je pětka. To je vzácné jídlo.
Nyní se všechna ostatní jídla musí postavit proti tomuto (promiňte slovní hříčku!). Pokud to není čtyřka nebo pětka, jde to. Pomáhá také pochopit, že část hodnocení pochází z sentimentální hodnoty, užitečnosti a estetiky položky.
Nenechte se zmrazit, nechte to jít
Nyní si promluvme o článku, který jsem četl o páru, který používal techniku zvanou švédské umění Death Cleaning.
Podle Margarety Magnussonové, autorky Jemné umění švédského úklidu smrti: Jak usnadnit život svým blízkým a zpříjemnit život svému, je to „trvalá forma organizace, díky které bude váš každodenní život plynulejší“.
Tento přístup v podstatě zahrnuje zbavení se svých věcí na konci středního věku. Tvrdí se, že vás to učiní šťastnějšími, méně vystresovanými a pomůže vám vypořádat se s vaší vlastní smrtelností.
Připomíná, že věci nemohou trvat věčně, a prakticky pomáhá ulehčit břemeno členům rodiny, kteří se později musí starat o váš majetek. Tak proč čekat do té doby?
Karen a Fritz Mulhauserovi bavilo to. Žili v DC a uspořádali zmenšovací párty založenou na myšlence smrtícího čištění. Rozesílali pozvánky a podávali jídlo a po celý den rozdávali věci.
Kromě večírku můžete věci prodávat online nebo v garáži. Darujte na charitu. Vypořádejte se se sentimentálními věcmi, které si nemůžete ponechat, tak, že je vyfotíte, napíšete popis a uložíte do cloudového řešení.
Snižování velikosti si můžete udělat zábavou. Myslím na Chevyho Chase na půdě ve filmu Vánoční prázdniny, který měl na sobě mišmaš starých šatů, které nasbíral, aby zůstal v teple. Vyzkoušejte staré oblečení, kostýmy a sportovní suvenýry.
Získejte pomoc od sourozence, dětí nebo od profesionála. Psali jsme o seniorech přesunout manažery v minulosti a můžete také najít odborníky na prodej nemovitostí, kteří vám mohou pomoci před skutečností!
Samozřejmě chcete se svými dětmi mluvit o věcech, které by také chtěly mít. Možná zjistíte, že stále více toho chtějí stále méně.
Zařadili byste se mezi hromadiče? Sbíráte věci nebo se na vás vloudil nepořádek? Jste připraveni na švédskou smrtící očistu? Co děláte, abyste uklidili a uspořádali, aby byl váš život jednodušší a bezpečnější? Podělte se o své myšlenky a pojďme si popovídat!
