Možná jste viděli e-mail, příspěvek na sociálních sítích nebo karikaturu, která vám říká, jak šílení byste byli, kdybyste šli do domova důchodců. Hotely jsou levnější a mají bazény atd. 'Proč chodit do pečovatelského domu, když můžete odejít do hotelu?'
Článek vždy poukazuje na rozdíly v ceně a kvalitě života. Je zábavné je porovnávat a díky tomu máme lepší pocit, že stárneme. 'Jasně,' pomyslíš si, 'až budu starší, ubytuji se v hotelu, jako ty skvělé děti.' Než odevzdáte klíč od domu pro hotelovou kartu, zvažte následující body:
Extrémně osobní
V pečovatelském domě vás personál seznámí. Budou znát vaše jméno, vaši anamnézu, váš plán péče, vaše nejbližší příbuzné, vaše potravinové alergie a proč byla Annette vaší oblíbenou myškou.
Pomoc je o ruku pryč
Pokud potřebujete pomoct dostat se z postele na záchod, někdo vám pomůže. Asi pěkně. Pomohou vám koupat se, oblékat se, chodit, přejít z postele na židli a zase zpátky, a přitom vám pomohou zapamatovat si jméno jedné herečky, která byla v tom filmu se psem. Ne ten jeden, ten druhý.
Osobní péče
Pokud se vám stane nehoda, uklidí vás. Vážně, to je velká věc. Opakovaně vás zkontrolují, pokud jste nemocní, a budou volat členům vaší rodiny s novinkami.
Rozpis léků
Znají vaše léky. Vědí, co jste už vzali a co ještě ne. Znají rozdíl mezi vyzultou a xalatanem. (Kdo jmenuje tyto drogy? Je to kočka na klávesnici?)
Ale možná nejdůležitější kvalita pečovatelského domu je toto:
Nebudou vás žádat, abyste odešli
Nebudete požádáni o odhlášení, protože:
- Spadl jsi (znovu).
- Zatoulali jste se do pokoje jiné osoby a změnili jste televizní kanál, protože v tom pořadu je tolik křiku a vás to rozčiluje.
- Dal jsi bonbón a pak jsi tvrdil, že ho někdo ukradl.
- Nepřestali byste si stěžovat na prezidenta Forda a farmářský zákon z roku 1975.
- Vyštěkl jsi na pobočníka, který ti bránil v pití „jablečného džusu“, který jsi našel ve vzorníku na pultu.
Hotely jsou skvělé, ale nenechte se mýlit. Pokud opravdu chcete odejít do hotelu a ne do pečovatelského domu, zde je několik věcí, které můžete udělat a které budou mít obrovský rozdíl:
Dělejte silový trénink
Dělejte co nejvíce silového tréninku, jak často můžete. Člověk se nemůže stát příliš silným. Dovolte mi, abych se s vámi o něco podělil – nemusí se vám dobře trénovat, ale být silný. V obchodě není žádná sklenice na okurky, kterou bych nemohl otevřít. Jako vedlejší poznámku to nezkoušejte, pokud nemáte opravdu rádi okurky.
Proveďte mentální trénink
Dělejte věci, které jsou psychicky náročné, jako je hraní šachů, učení se na hudební nástroj nebo zapamatování, kde jste zaparkovali auto v obchodním centru.
Pracujte na svých sociálních dovednostech
Dělejte věci, na kterých vám záleží, s lidmi, na kterých vám záleží. Nyní je čas jít ven a spojit se s lidmi. Najděte svůj kmen a nechte se svým nadšením vzít za dobrodružstvím. Vaši noví nejlepší přátelé jsou venku a čekají na vás!
Vybírejte zdravě
Žít ve zdraví je mnohem více ovyhýbání senemoci, než o jaké jdepřežívajícíchoroba.
Zdravé volby
Žít zdravě:
- Vyhněte se tabáku.
- Zapněte si bezpečnostní pás.
- Udržujte svou váhu optimální.
- Každou noc se dobře vyspěte.
- Pijte hodně vody, jezte zdravé potraviny.
- Jděte k lékaři a nechte se očkovat.
Nezdravé volby
No, považujte za nezdravé všechny věci, které vám vaše matka řekla, abyste nedělali.
Většina z nás bude někdy v životě potřebovat kvalifikovanou ošetřovatelskou péči. Pokud nakonec trávíte čas v pečovatelském domě, mějte na paměti jednu poslední radu:
Buďte ke svým sestrám v dlouhodobé péči milí – velikost vašeho katétru vybírají právě ony.
Jaké jsou podle vás klady pečovatelských domů ve srovnání s hotely? Kde si myslíte, že se o vás bude nejlépe starat? Podělte se prosím o své myšlenky s naší komunitou!
