Toto je období roku, kdy vědci každoročně předpovídají, které trendy nebo produkty budou v příštích 12 měsících horké (a které ne). Vzhledem k mé vášni pro všechny věci související se získáním a udržením si zdraví se snažím zůstat na vrcholu toho, co mohou boomové udělat, aby žili svůj nejzdravější život.
A je tu jeden trend, který vidím a který, jak věřím, bude v roce 2020 nadále získávat na síle. Je to rozšířené používání CBD (kanabidiolu) k řešení různých zdravotních problémů.
CBD se stává populární
Říkám to kvůli rostoucí popularitě CBD mezi boomy a také kvůli pokračujícímu výzkumu jeho pravděpodobných přínosů pro zdraví. Ve skutečnosti jsou CBD produkty nyní všude. Najdete ho v pleťových vodách, olejích, tinkturách, sprejích a cukrovinkách (žádné brownies, omlouvám se).
Abyste měli představu o tom, jak rozšířeným se stalo používání CBD, respektovaným Gallup organizace pro průzkum veřejného mínění zjistila, že téměř každý pátý (to je asi 20 procent) dospělých Američanů starších 50 let nyní používá CBD.
Boomers nejčastěji přidávají CBD do svých zdravotních režimů, aby pomohly kontrolovat bolest, snížit úzkost a získat lepší spánek. Někteří také uvedli, že jim CBD pomohlo zvládnout příznaky roztroušené sklerózy a rakoviny.
Co je CBD?
Pro případ, že CBD neznáte, je to druhá nejvýznamnější sloučenina v CBDKonopírostlina, která je běžněji známá jako marihuana. Vědci identifikovali více než 80 takových sloučenin, souhrnně známých jako kanabinoidy.
CBD je nepsychoaktivní a nevytváří žádný typ euforie, intoxikace nebo kognitivní poruchy. Sloučenina, která má tyto účinky, se nachází vCannabis sativarostlina a je známá jako THC (tetrahydrokanabinol).
Léčí CBD všechno?
Pokud jde o jeho možné zdravotní přínosy, je důležité mít na paměti, že ani CBD, ani žádný jiný zdravotnický produkt není zázračným lékem na vše, co můžete mít.
I když bylo v poslední době provedeno značné množství výzkumů o potenciálních zdravotních přínosech CBD, je ještě třeba udělat mnohem více, než budou všechny přínosy identifikovány a prokázány v klinických podmínkách.
Výzkum pokračuje ve zjišťování potenciálu CBD jako léčby široké škály stavů, včetně artritidy, cukrovky, alkoholismu, Parkinsonovy choroby, zdraví kostí, glaukomu, RS, chronické bolesti, schizofrenie, PTSD, infekcí rezistentních na antibiotika, epilepsie a dalších neurologických onemocnění. poruchy, jako je Alzheimerova choroba.
Provádí se také výzkum, jak by CBD mohlo pomoci snížit užívání opioidů a pomoci lidem zotavit se ze závislosti na opioidech.
Jak akademická výzkumná centra ve Spojených státech a dalších zemích pokračují ve studiu účinků CBD, bude větší jistota jeho přínosů. Prozatím jediné použití CBD schválené americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv je pro léčbu specifické formy dětská epilepsie .
CBD a „lékařská marihuana“ nejsou totéž
Lidé se často ptají, zda je CBD totéž jako „lékařská marihuana“. Není. Rozdíl je v tom, že „lékařská marihuana“ také zahrnuje THC spolu s dalšími kanabinoidy.
Předpokládá se, že CBD spojené se zdravotními přínosy je extrahováno zkonopía používá se v purifikované formě k odstranění THC a dalších sloučenin a nečistot, které mohou být přítomny v rostlině.
Pro přirovnání: chmel a ječmen jsou ingredience piva. Ale neřekli bychom, že chmel je totéž co pivo nebo že ječmen je totéž co pivo.
Je to stejné s CBD a „lékařskou marihuanou“. CBD je sloučenina nacházející se v „lékařské marihuaně“, ale není to „lékařská marihuana“. Pro více informací o čistém CBD navštivte 1Pure.com.
V poslední době se toho hodně rozkřiklo o konopí, které je zdrojem CBD. To může být poněkud matoucí. V zásadě jsou marihuana a konopí stejná rostlina, kromě toho, že rostliny konopí neobsahují více než 0,3 procenta THC.
Každá rostlina s vyšším než tímto množstvím THC je klasifikována jako marihuana. Tento rozdíl mezi těmito dvěma je od nedávné doby důležitý z právního hlediska Federální legislativa legalizoval pěstování konopí.
Produkty CBD získané z konopí, které neobsahují žádné THC, jsou legální na federální úrovni. Mějte však na paměti, že zákony týkající sekonopíprodukty na bázi (akonopíse neustále mění. Pokud tedy uvažujete o používání CBD, měli byste si ověřit místní zákony týkající se těchto produktů.
Je CBD bezpečné pro boomery?
Podle lékařských expertů a Národní institut zdraví , CBD je dobře tolerováno. To znamená, že CBD může interagovat s ředidly krve, jako je Warfarin nebo Coumadin, léky proti bolesti, inzulín a další léky nebo doplňky.
CBD může také ovlivnit, jak játra metabolizují určité léky, což by mohlo ovlivnit jejich účinnost.
Pokud tedy uvažujete o CBD, je důležité, abyste si nejprve promluvili se svým lékařem, abyste zjistili, zda to pro vás má smysl a zda by potenciální přínos CBD převážil nad riziky nebo vedlejšími účinky.
Kromě možných lékových interakcí by to mohlo zahrnovat nevolnost, únavu, podrážděnost, nižší krevní tlak, sucho v ústech a změny chuti k jídlu.
Vzhledem k explozi produktů CBD na trhu a vzhledem k tomu, že CBD není v současné době regulováno, bohužel někteří bezohlední výrobci prodávají širokou škálu údajných produktů CBD, které mohou být nesprávně označeny, obsahují jiné složky než CBD nebo neobsahují vůbec žádné CBD.
Pokud se tedy po rozhovoru se svým lékařem rozhodnete, že terapie CBD může nabídnout nějaké výhody, ujistěte se, že kupujete čisté, izolát CBD na bázi konopí , že výrobce může prokázat Certifikát analýzy od důvěryhodné třetí strany a že štítek jasně uvádí koncentraci CBD v miligramech.
Drž se dál od výrobců, kteří uvádějí konkrétní zdravotní tvrzení nebo kteří nemají telefonní číslo na zákaznický servis. Nakonec zkontrolujte, zda má výrobce nějaké online recenze, abyste získali názor a zpětnou vazbu ostatních uživatelů produktu.
Poslední věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že Medicare nepokrývá terapie CBD. Pokud máte soukromé pojištění, můžete zkontrolovat, zda je CBD na jejich formuláři, ale pravděpodobně zjistíte, že nejsou ochotni jej pokrýt.
Náklady se také mohou lišit v závislosti na tom, kde žijete, protože některé státy zdaňují CBD a každý výrobce stanoví své vlastní ceny.
Co víte o CBD? Vyzkoušeli jste vy nebo někdo, koho znáte, CBD ke zmírnění konkrétních zdravotních problémů? Mluvil jste před tím se svým poskytovatelem zdravotní péče? Jaká byla vaše zkušenost? Pokud jste CBD nezkusili, zvážili byste to? Proč nebo proč ne? Zapojte se prosím do konverzace a pojďme prozkoumat téma dále!
