V minulosti se baby moon (také nazývaný babymoon) označoval časně po porodu období, kdy se matka soustředila především na své dítě. Nastal její čas, stejně jako v době těsně po svatbě, vyhřívat se v záři nového života. Byl to čas poznat dítě, fyzicky se uzdravit a udržet její život tak nenápadný, jak jen to jde s novým dítětem.
Zůstaň klidná, mámo: Epizoda 7
Hodinky všechny epizody naší série videí Stay Calm Mom a sledujte, jak naše hostitelka Tiffany Smallová mluví s různorodou skupinou žen a špičkových lékařů, aby získala skutečné odpovědi na největší otázky týkající se těhotenství.
6:32Jak se připravit na miminko: Co opravdu potřebujete?
Dovolená před miminkem
V posledních letech se měsíční miminko označuje jako poslední velká dovolená před miminkem – šance dostat se pryč, dokud ještě můžete, a užít si romantický útěk. Některá střediska prodávají balíčky na kompletní dovolenou, včetně porodních kurzů, předporodních masáží pro dva a mnoho dalšího.
V ideálním případě byste měli mít baby moon ve druhém trimestru nebo ve velmi rané části třetího trimestru. To vám umožní jít, když se cítíte nejlépe. Vaše těhotenské příznaky jsou z velké části tolerovatelné. Máte více energie na prozkoumávání nebo chození na pláž nebo cokoli, co jste si naplánovali.
Můžete se rozhodnout, kdy je nejlepší čas vyrazit, na základě ročního období a vašeho data splatnosti. Pokud opravdu chcete zůstat blíže domovu a chcete jít na pláž, když je teplo – může to znamenat, že půjdete v létě.
Upomínky na dovolenou během těhotenství
Cestování v těhotenství může být složité. Budete si chtít pamatovat na výběr způsobu cestování, který je pro vás nejpohodlnější, ale zároveň pohodlný. Pokud letíte, nezapomeňte při delších letech každých pár hodin vstát a projít se. Pokud jedete v autě, platí stejná pravidla pro chůzi. To může pomoci zvýšit oběh a zabránit krevním sraženinám.
Pokud si půjdete hrát někam na slunce, nezapomeňte nosit opalovací krém a vyhnout se přehřátí . To je důležité pro vaši bezpečnost. Totéž platí pro chladnější podnebí – ačkoli mnoho těhotných žen se cítí tepleji, když jsou těhotné, takže je to méně riskantní. Používejte zdravý rozum.
Cestovat byste měli i se svými základními prenatálními záznamy, které snadno získáte od svého lékaře nebo porodní asistentky. Je to proto, aby se zajistilo, že pokud se během vaší nepřítomnosti něco stane, někdo bude mít alespoň trochu informací o vašem těhotenství a o tom, jak kontaktovat vašeho praktického lékaře. Poslední radou pro výběr místa je sledovat cestovní varování ve vašich destinacích, jako je varování před virem Zika. Při cestování může být vhodné přijmout opatření, abyste se vyhnuli oblastem, kde se vyskytují komáři a ohniska jakékoli povahy.
Pobyt
Nedovolte, aby vás myšlenka na plánování nebo placení velké dovolené přiměla zavrhnout plány na miminko. Velkou hodnotu má také pobyt na místě nebo blízko domova, ale pobyt v penzionu nebo hotelu. Změna tempa může být opravdu skvělá a pomůže vám uvolnit se. Prodloužený víkend (nebo i krátký) může být osvěžující.
Bez ohledu na to, jakým způsobem se rozhodnete prozkoumat měsíček, nezapomeňte si svůj čas naplno užít! Můžete se dokonce rozhodnout udělat obojí! Měsíc před miminkem stojí víc a středem pozornosti je pár a jejich blížící se rodičovství. Post-baby verze je spíše o tom stát se rodinou a je zdarma.
Načítání shellu pro komponentu quizzesApp1 vue props v Globe.
